职场中，除了要努力工作外，你还需要和身边的人搞好人际关系，良好的人际关系，不仅让你在工作中如鱼得水，也为自己的职业发展助力。

踏入职场，犹如进入一个复杂的人际江湖，每个人都渴望在这里如鱼得水，建立起良好的人际关系，为自己的职业发展助力。

职场如何搞好人际关系，记住这 4 戒，越混越好?

1、背后论人是非

职场中，总有一些人喜欢在背后议论同事的长短、领导的决策，也许你只是一时兴起参与其中，但这种行为迟早会破坏你的人际关系。

今天你在这个同事面前说了另一个人的坏话，明天这些话就可能传到当事人耳中，让你陷入尴尬和信任危机。

我们要时刻提醒自己，专注于工作本身，不参与、不传播无意义的流言蜚语。用积极的心态看待他人的优点和不足，当你把注意力从他人的八卦转移到自身的成长时，你会发现周围的人际关系也变得更加纯粹和正面。

2、独占功劳

在团队合作中，取得成绩是大家共同努力的结果。千万别起了贪念，把功劳都往自己身上揽。

曾经有个项目小组，小李在汇报成果时，将大部分关键环节的功劳都归为自己，对其他成员的付出只字不提。

这让团队成员心寒不已，从此在后续的工作中，大家都对他敬而远之，不再愿意与他合作。

正确的做法是，大方地承认团队成员的贡献，分享成功的喜悦，这样不仅能赢得同事的尊重和好感，还会让领导看到你具备团队协作精神和高情商，为你未来的晋升之路增添砝码。

3、拒绝沟通

职场上遇到分歧和矛盾是难免的，可有些人却选择用沉默来应对，这是大忌。小张和同事小王在工作流程上产生了分歧，小张觉得自己的方法没错，就拒绝和小王沟通，导致工作进度停滞，团队氛围也变得紧张。

其实，当矛盾出现时，主动迈出沟通的那一步，心平气和地阐述自己的观点，倾听对方的想法，往往能找到双方都满意的解决方案。积极的沟通是化解矛盾、增进关系的桥梁，能让职场之路更加顺畅。

4、情绪失控

工作压力大，难免会有情绪，但在办公室里情绪失控是万万不可的。小赵因为一次被领导批评，当场大发雷霆，摔门而去，这让同事和领导都对他的印象大打折扣。

我们要学会控制自己的情绪，在感到愤怒或委屈时，先深呼吸 5 秒钟，让自己冷静下来，再去处理问题。用理智和成熟的态度面对工作中的挑战，展现出你的职业素养，这样才能赢得他人的认可和信任。

职场人际关系的好坏，直接影响着我们的工作体验和职业发展。牢记这“4 戒”，摒弃不良行为习惯，用积极的行动去经营人际关系。

多一份理解、多一份担当、多一份沟通、多一份沉稳，你会发现，职场之路越走越宽，身边的朋友和机会也会越来越多，你也会成为职场上那个备受欢迎、越混越好的人。