其实作为女人，大家比较忌讳的就是被大家形容自己的身上已经带上了“中年感”的标签，但有的时候却不得不承认这番事实，其实对于上了年纪的女人，自然多少会经历一些“中年危机”的情况，但是在这些危机中，其实有一个很难被忽视的因素就是穿搭。

中年阶段，如果不想时刻被称为“大妈”，需要注意的东西，当然是服装的色系搭配了。而且关于穿衣打扮要有分寸感，这个分寸感是指什么呢？

第一、中年女人要远离的3种衣服

1.印花长裙

随着年龄的增长，连小编都感觉自己似乎对年少时期偏好的黑白灰失去了兴趣，但是花花绿绿的长裙也从来没碰过。这种大印花长裙一般出现在度假景区，最容易出现买家秀和卖家秀区别的单品非它莫属，而且也是因为大家选择毫无艺术感的花花绿绿的配色，然后出现不知所云的印花和夸张的拖地裙摆，所以对于这些最没有品位的单品NO.1，快扔了它吧！

2.显廉价的蕾丝

蕾丝是能够彰显出女人味的一种单品，在上衣或者是裤装以及连衣裙之中都会有一定的体现，有些镂空花纹的设计，有女性的小性感。

但是对于中年女性而言的话，其实多少会因为皮肤变得有所松弛，而且还会带来有所暗沉的问题，所以很多时候并不是说想穿什么就能穿出那种气质感，而且也是因为大家选择蕾丝的设计其实和面料的原理搭配其实都是有一定的搭配和要求的，所以对于中年女人穿上之后的话其实就很容易显廉价。

而且有一些设计款式会显得整个人特别的臃肿，和蕾丝叠加在一起，就会凸显出身上的赘肉，让人有一种风尘和俗气感，也在有着浓浓的大妈气息。

3.宽松的连体裤

很多人选择连体裤的原因是因为它很好搭配，省时又省力，如果你这样想就错了。宽松连体裤不显腰身，穿上去就像一个水桶，庸俗又掉价。不论什么年龄的人穿上宽松的连体裤都不会很漂亮，尤其是那些比较肩宽而且胯大的人来说的话，基本是可以打破掉原有带来的身体轮廓，对于秋冬来说的话其实选择这样的穿搭也是比较容易显胖的同时还会让别人觉得特别丑。

并且如果你是小个子的人的话，而且对于大家选择的宽松连体裤其实会把你的身体变成五五分的身材，从而帮大家压低整体的搭配身高。所以小编觉得最好还是不要尝试这种连体裤了。

并不是所有的连体裤都很丑，连体裤也会有很多的款式，选对的话也可以变美便漂亮。比如肩部和手臂比较好看的人可以尝试一下露肩或者抹胸的连体裤，十分的性感女人味十足。

第二步：中年女人挑选衣服的时候有哪些小技巧

技巧①要选择舒适的面料

衣服的材质一般决定着我们穿上后的气质，针对不同材质的衣服其实对我们肤色的减龄方面的话也是可以衬托和提亮上达到不同的穿搭效果。

中年女性在选择衣服的材质上，那么大家最好是可以选择比较光滑的丝质面料、还有就是皮革的面料以及毛呢的面料，而且也是因为大家选择这些面料其实就非常具有提亮肤色的效果，即便是深色的衣服，也可以让皮肤不再暗沉。

丝质的面料柔软舒适；皮革的面料挺括轻盈；毛呢的面料舒适优雅，看起来既有质感又显得高级，还可以丰富视觉效果，让人显得很有精气神。

技巧②上下搭配颜色要呼应

因为亮色本身就自带减龄的韵味，所以对于中年女人来说的话其实想要选择将亮色穿出美感的话，那么这样的穿搭其实看起来又没有做作的感觉，那么大家在选择搭配的时候，注意一定要考虑颜色的相互配合，特别是关于上下的穿搭比例其实更需要时刻可以保持到平衡感。

比如像是秋冬季节选择的相近的颜色进行搭配在一起的话其实就比较容易相得益彰，或者是选择调色的穿搭方式也很不错，不过大家需要注意的是，也是因为上下搭配的颜色和色差比较大的原因，所以大家选择穿出来的效果其实也会变得非常的刺眼。

技巧③更加注重配饰的点缀

所谓一个人越缺少什么她就越喜欢展露什么，穿搭也是这个道理，繁多的首饰并不代表你的品味，复杂花纹也不能代表你的精致。

明白“少就是多”的道理很重要。坚持少但精的原则，选择有细节有内涵的装饰品，衣服不追求件数，而是追求单品的剪裁和质感，气质的提升往往不是衣服数量的堆叠才促成的，而是能够把衣服选到点上。重视细节，自然就能精致而有品味。

01：毛衣

毛衣作为冬季保暖性最强的单品，自从出世以来就一直深受女性的喜爱，它能帮助大家安然的度过冬天。

而且也是因为毛衣其实是一款版型较为单一的单品，修身版型的毛衣曲线感很强，能很轻松地突出自己的上半身线条，不仅显瘦显苗条，还能凸显女性魅力。

对于上身苗条、下身赘肉较多的女性来说，这时候就可以搭配一条宽松版型的下装，上窄下宽，对比显瘦，效果十分不错！

02：黑裤子

虽然黑色的裤子穿起来在视觉上会有着很好的显瘦效果，但是如果大家是没有选对版型的话，其实这样的搭配也会帮大家大大的降低瘦身带来的穿搭效果。尤其是那些刚进入四十多岁的女性，多注重衣服版型十分重要。

像这位博主身上穿的这款黑色小脚裤，垂感极佳的裤子面料，加上适中的裤子版型，这样一款黑色的小脚裤，对于身材就没有什么约束感，上身后也比较显瘦，以及拉长腿部线条。

03：A字裙

如果要说最适合中年女性的裙装，那一定就是A字裙，因为对于秋冬季节来说的话其实大家选择这种由上窄到下宽的裙摆真的很适合下半身微胖的身材穿，不但能够帮我们修饰出腰线的位置，而且能够轻松的遮住腿部的不足问题，充分的体现出你们的大长腿，显瘦效果非常的好，中长的a字裙搭配起来也的确是有着明显的显瘦效果。

04：风衣

在日常的搭配中，博主们经常会用这些基础的卡其色风衣，而且也是因为大家选择基础的配色，而且也是因为大家选择这样的颜色其实穿起来的话也是因为更加的显优雅而且得体，而且对于秋冬季节大家选择卡其色的话其实也是秋冬季节十分浪漫的色彩。它能够展露出成熟女性的优雅魅力，同时也能够释放出女性朋友们的高级感，对于四五十岁的女性来说都是足够友好的。

用风衣去搭配裤装，风格相对来说比较简约休闲，而裤装的选择方式也很多，喜欢休闲感的你记得搭配牛仔裤，牛仔裤简单随性，和风衣的搭配组合更是特别有时尚感。

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