昨天有位妈妈问我，儿子现在4岁半，身高102厘米，体重27斤，身高体重都不达标，孩子胃口很好，经常喊饿，大便2天一次，羊屎蛋状，舌红苔厚，脾气很大，睡不安稳，睡觉翻来覆去，容易出汗，下眼睑发青，怎么回事？

我们先来看下孩子的情况：

1、舌象：舌质红，苔黄厚；

2、胃口：胃口很好，经常喊饿；

3、排便：羊屎蛋；

4、睡眠：睡眠质量差，盗汗；

5、其他：身高体重都不达标，下眼睑发青，脾气大。

从中医的角度来看，那些能吃却长不胖的孩子，大多是因为胃功能强大而脾功能较弱，也就是我们常说的“胃强脾弱”。

简单来说，就是小马拖着大车，虽然车里装满了货物，但由于马的力气不足，无法将其拉动。

这种现象反映在脾胃之间的关系上，就是胃能够接受食物，但脾无法有效地进行消化和吸收，导致食物堆积，形成食积，食积又会转化为热量，使胃火增大，从而表现为【睡不安稳，容易出汗，或者大便干燥，脾气大等】。

由于自身吸收能力较差，再加上生病，进一步影响到了正常的生长发育，使得他们的身高越来越矮。

解决方法分三步走：消积食、补脾、清胃热。

针对此类情况，我们可以借助中医中药的方法来有效地解决问题。然而，并不是一开始就应该给孩子进行健脾补脾，因为在有积滞的情况下，是很难真正补进去的。

一、消积食：

先把积食消了，才能让脾缓一缓。可以用山楂、六神曲、半夏、茯苓、陈皮、麦芽等中药来消食导滞。一般来说，经过一至两周的治疗，孩子的舌苔会恢复正常，不再显得那么白厚，口气也会消失。

二、补脾：

脾经过长时间的折腾后，要一定的补一补。可以用山药、芡实、莲子、牡蛎、酸枣仁、陈皮等中药来补脾和胃，帮助脾胃恢复运化功能，增强营养吸收，改善能吃不长肉的情况。

三、清胃热：

可以用莲子、芡实、山药、茯苓、麦冬、沙参等中药来滋阴润燥、养胃阴、清泻胃火，有助于控制孩子食欲旺盛、喜欢吃零食的习惯。

之前一个跟着我调理的孩子，干预了5个月，长胖4斤，长高6cm，效果就很不错。

每个孩子的体质、症状都是不一样的，所以在组方时，我会根据孩子的舌苔、体质等因素进行辨证分析，家长们千万不要盲目给孩子用药。