回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。

这是苏轼的理想国，是苏轼晚年的顿悟，历经人生的大起大落，最终参悟人生，回归本质，回顾现实。所谓的理想和抱负，也在某一个瞬间，烟消云散，不再执着于一时的胜负和得失。

人的一生不过寥寥数十载，从少年的意气风发，到中年的碌碌无为，再到晚年的日暮西山。子曰：吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。

五十岁，一个特殊的年龄段。很多人将五十岁看得无比重要，将其看作年轻时代的结束，暮年到来的开始。对于五十岁，很多人都有不同的态度，但无论怎样，活着就是一种幸福，都已经这个时候，千万别把自己逼得太紧。

廉颇老矣！尚能饭否！

这句话无疑是对暮年者最大的伤害，五十岁的我们最应该做到的是什么？毫无疑问是放下。如本文开头提到的苏东坡，出身四川眉州的大才子，初次科考，便一鸣惊人，名震东京。

在所有人眼中，他将是当之无愧的大才子、幸运儿。然而事与愿违，苏轼的仕途并不平坦，一生之中，屡屡遭贬，从东京到海南，苏轼用脚步丈量了大宋的天下。

曾经的苏轼也是志得意满的少年，初入宦海，便想要有一身作为，然而接二连三的挫折，让苏轼猝不及防。终于在乌台诗案之中，苏轼开启了他的贬谪生涯，颠沛流离的生涯。

在这个过程中，苏轼从一个充满理想的少年，逐渐变成了一个蔑视功名利禄，赏尽世间繁华的中年成熟男人。这就是蜕变，来自生活捶打之下的蜕变。

而反观我们，又何尝不是这样的生活呢？

从最初风华正茂的少年，到历尽千帆日渐稳重的中年，在经历多年的变化之后，来到了五十岁这个特殊的时期。

我们还未衰老，但却不再年轻，年近半百，总是给人一种非常特殊的感觉，是生活的无奈，是身体的抗议，是对未来的担忧。

这个时候，其实我们还心怀梦想，心怀年少之时的憧憬。但世事无常，并不是所有的理想都能成功，总有一两事，会留下遗憾。但这个时候还要继续吗？

这真的是一个令人纠结且无奈的问题，我们到底该不该在一个接近垂暮的年龄，去追寻少年的理想。也许很多人会说，我还有着年轻的心态，有着年轻的冲劲。

可是你的身体还是年轻的身体吗？苍白的头发，褶皱的面容，行动迟缓的脚步，心有余而力不足的感觉涌上心头。这应该是大部分人的生活常态，因此不是所有的事情都要追求第一。适当地放下，或许也是更好的选择，能够让你感受到生活的乐趣。

在这个时候，好好享受生活，放慢节奏，慢慢去找寻生命的意义。

放下就等于放弃吗？那肯定不是的，我们放下的是过去的累赘，既是身体的负担，也是心理的枷锁，而这并非放弃，而是找寻一个全新的机会，寻求更美好的生活，发现更加有意义的未来。

青年时候的我们，在灯红酒绿之中迷失自我，虽然感受了世界的繁华和美好，但在这个过程中，我们心理并未得到浸透与洗涤，反而充满了嘈杂。

人生就像是一本书，我们一直在书写，但这本的创作并不简单，我们总会遇到各样或者是那样的问题。修修改改、磕磕绊绊，但这本书终究还是坚持了下来。

五十岁，正是人生这本书积累和沉淀，再发展的时候。

我们见惯了过往的浮躁，内心想要寻求一个宁静的生活和环境，其实这就是人生自我沉淀改变的机会。

这个时期，我们在放下那些不必要的累赘的同时，则有了更多的机会和时间，去做我们想做的事情，去精益求精，将我们开始还未彻底结束的事情贯彻下去。

是“竹杖芒鞋轻胜马！”的豁达，是“一蓑烟雨任平生！”的坦然。

年仅五十，学会放下，学会坦然。对于那些强求不来的无需强求，应该立足当下，放平心态，去看待生活的苦难和美好。

生活这本书，本就是我们自己书写的，你内心充满苦难，那么一切便是苦难；你内心若雨后阳光，晴空万里，那么一切便是欢愉。

这个时候的必修课就是坦然，坦然接受一切。

失聪的贝多芬尚且能够成为作曲家；瘫痪的霍金尚且能够自强不息。作为普通人的我们，又何必每日怨天尤人。

其实在我们眼中看上去不如意的生活，依旧是许多人无法企及的未来。生活不一定要波澜起伏，如大海般汹涌、如火山般热烈。平平淡淡，也是生活；柴米油盐，依旧是生活。每个人有每个人的活法，坦然地看待自己的生活，无需去艳羡其他人。

因为成功并没有伴随每一个人，也没有伴随每一件事，每个人都会面临失败。对于成功，很多人会看做是理所当然，对于失败，则会怨天尤人、忧愤难当。

但面对失败，我们要做的不是愤怒，不是斥责，而是反思，认真反思自己的问题，看到成功者的优点。

对于年轻时期的人来说，这一点很难做到，甚至有着不撞南墙不回头的想法。而随着年龄的增长，阅历的增多，对于失败也开始坦然接受，成功与否，也不再斤斤计较，开始慢慢分析自己的问题，心平气和面对失败。

总结经验，为自己之后的行为积累经验，是其成为前进的推力，而非阻力。

除此之外，我们更应该注意的还有健康。身体是革命的本钱，缺乏一个好的身体，那么一切都是空谈，一切都是虚无。

公元前117年，年仅二十四岁的霍去病去世，一代传奇名将就此陨落。

历数中国从古至今的名将，数不胜数，白起、廉颇、蒙恬、李广、卫青、霍去病等，但像霍去病这般英年早逝的却并不多。

少年英姿，气冲云霄，北击匈奴，却敌千里，霍去病向世人展现了什么叫作少年英雄。然而这一切却因为霍去病的早逝而戛然而止。对比霍去病的舅舅卫青、兄弟霍光，霍去病的确令人惋惜。

时至今日，提到霍去病，我们首先想到的不仅仅有其封狼居胥的功绩，同时还有其英年早逝的惋惜。因此健康真的很重要，无论何时都要注重身体的健康，维持一个好的身体。

上文提到五十岁的时候，要学会放下身体和心理的累赘；坦然面对人生之中的得失，那么更重要的还是要保持一个好身体。

尤其是五十岁的时候，大部分人的身体都开始走向一个衰落的阶段，身体机能的衰落，使得我们在做其他事情的时候，渐渐力不从心，无法尽心竭力。

佛说：“人生有七苦，生老病死，爱别离，怨憎会，求不得”

生活在人世间五十载，所谓的人生七苦，我们其实大都经历了，或是自己的，或是亲眷的，愈是这般看淡人生，我们才会更加珍惜活着的每一分每一秒。

毛泽东曾赋诗：一万年太久，只争朝夕。

我们应当立足于当下，尽可能地做好每一件事，都不会让自己有遗憾。而想要做好每一件事，那就需要一个完好健康的身体作为前提。

身残志坚的霍金虽然在坚持科学研究，在坚持自己的理想，但世人依旧在惋惜。如果霍金是一个正常人，那么他的成就或许会更高，世界科学可能会再向前迈一大步。

因此一个健康的身体，至关重要。

年轻时期有人追求爱情、有人追求金钱、有人追求浪漫。但随着时间的推移，所有人最终都有一个相同的目标，那就是追求健康。因为我们发现，没有了健康，什么金钱、什么爱情、什么浪漫，都是过眼云烟。

没有了健康，即便白头偕老、儿女双全，也不过是在尘世间挣扎地活着。

什么是生活？什么是活着？我们要的不是续命般的活着，而是虽然平淡，但却平安的生活。

所以到了五十岁，就看开一些，得不到的莫强求，已有的且珍惜，好好经营属于自己的生活，感受生活的乐趣，享受生命的美好。

逝者如斯夫，不舍昼夜。

临近半百之岁，就应该有所顿悟，学会放下生活之中枷锁，解放自己，找寻自身的意义，寻求新的生活。学会坦然面对自己的过去，正视自己的未来，成功与否不是生活的目的，也不是衡量一个人价值的唯一标准。

同时还要保持一个稳定、乐观的心态，维持一个健康的身体。这样，我们才能够健康、快乐地生活着，才能够有更多的机会去享受生活。