在婚姻中，如果得不到对方的爱，我们可以从别人的身上获取吗？

如果我们从别人身上，去获得丈夫没有给到的关爱，你认为这属于“背叛”吗？

如果这种方式属于“背叛”，那我们内心被关爱的需要，又该如何排解呢？

这是一对结婚21年的夫妻，一路风风雨雨，走过了新婚磨合期，也顺利地度过了七年之痒和十年之痛。

却在这婚姻的第21个年头，产生了意想不到的婚姻危机，调解人都对丈夫直呼：大哥你是个老实人，实在人啊！

求助人白英女士，一见到调解员就诉苦，她激动地说，自己的内心很压抑，丈夫专门装了一个摄像头监视她，而她却看不到摄像头里的内容，只有丈夫的手机可以看到。

原来，白英和丈夫是自由恋爱认识的，这已经是结婚的第21个年头，家里开了一个不大不小的烟酒超市，生活过得有滋有味。

可让她不理解的是，最近丈夫对他莫名地冷漠，并且还非常不信任她，在小超市里还安装了一个摄像头。

调解员跟着白英，找到了丈夫晓峰。

他解释说，怕店铺里丢东西和上当受骗，所以才安装了摄像头，但妻子却觉得，是他在监视，可他并没有这样的想法，直言：我装一次（摄像头），她就拆一次。

白英说，安装摄像头必须经过她同意，小超市是夫妻俩的，又不是他一个人的，并且安装监控后，丈夫每分每秒都能看到她的行为，而她却看不到丈夫的，这让她感到很不公平。

丈夫晓峰却说，他给妻子发了监控后台，要把妻子设置成管理员，但是妻子并没同意，所以，并不是他不让妻子进后台，是妻子主动放弃的。

听到这里，调解人员认为，其实在正常彼此信任的家庭里，在店里装一个摄像头，是一件很正常的行为，并不过分，但白英误解了丈夫的意思。

可白英仍然坚持说，丈夫就是不信任她，监视她。

丈夫晓峰觉得，妻子对在店里安监控的事情，反应如此过度，是因为她自知理亏，有事瞒着晓峰。

他当面指责妻子：你跟人家聊啥天。

他说，他发现妻子和开封一男子的网上聊天记录，他还有截图，可以给调解人看一看。

聊天记录显示，妻子不让那名男子再联系她，而那名男子也劝白英，不要因他（陌生异性）而离婚，劝她慎重考虑。

此时，白英激动地说：他冤枉我，真是侮辱我的人格！

她解释到，并没有跟人家长期聊，丈夫不关心她，内心太孤单寂寞和无助！再说也不是她找异性聊天，而是人家找她的，并且她也明确表示了，拒绝和那名男人别再找她，可丈夫从来不给她解释的机会。

白英直言：他不允许我跟任何人说话，他小肚鸡肠，疑神疑鬼，这么多年，我都无法感动他的心！

调解员也直指她的问题所在，在感觉丈夫对自己关心不够时，可以找丈夫沟通，而不是错误地选择跟异性网友聊天，以此来获得所谓的“关心”，这样做是白英有错在先。

晓峰说，发生这件事情后，他就冷静地找妻子沟通，但是妻子把他关在门外，一副拒绝沟通的样子，现在妻子反而还怪他不沟通。

白英说，他的控制，我难以忍受，我就像只笼中鸟，想活出自我，丈夫从未给我买过衣服和礼物，我对他付出太多，而他却觉得，我做这些是理所应当。

晓峰承认，结婚21年，他只给妻子买过一件睡衣，但是也买过项链啊。

听到这里，调解员直呼：大哥你是一个老实人，但有点直男，枯燥的生活，是需要一些甜言蜜语和温柔的。

尤其白英在提到女儿时，情绪非常激动，她哭着说，女儿现在成长得这么好，都是我在养，而他在欣赏。

妻子直言：感情已经破裂，无法再修复，低质量的婚姻，还不如高傲的单身。

晓峰听到这里，也带着情绪地说，分开就分开。

两人话赶话，越说越呛，说着两人就要当场去办离婚手续。

在调解员的调解下，丈夫保证，以后不会再冷战，但面对晓峰真诚的道歉和承诺，她并未有任何回应和动心。

她说，丈夫只知道索取，而不知道回报，直言：我已经对他死心了。

听到妻子的这句话，晓峰的耐心也消耗殆尽，丢下一句别调解了，然后起身就要走。

而白英，还是继续肆意地发泄着她对丈夫的不满，晓峰和调解员说，他并没有妻子说得那么不堪，他挣钱、养家、还房贷，妻子不仅看不到他的付出，反而一再用言语“攻击”他。

经过调解员对他的一番梳理后，他对着妻子当面承诺道，以后可以不喝酒，并且赚的钱全给妻子，自己不想离婚，也不想让孩子成为单亲。

白英终于作出了让步，直言让丈夫把说的话，写成保证书，就此两人和好！

“他在怀疑，你在打断，很难有完整的沟通。”

在整个调解的过程中，我们可以看到，夫妻俩人的沟通方式都比较稚嫩，就像小孩子，肆意地发泄着情绪。

而很少注意到，矛盾本身的真相，更不用说，谈论到矛盾本身的解决之道了。

一个很明显的现象是：在和妻子的沟通中，不论是调解员，还是丈夫在说话时，她很少能让对方把话说完，急于打断对方的话，发表自己的想法。

这种沟通模式，就导致了其他人和白英很难有完整的沟通，把每次的沟通，变成了两个不成熟的人，情绪肆意发泄的场景，进一步导致两人，都觉得对方不了解自己，无法走近自己的内心。

在婚姻中，如果自己内心缺乏安全感，其实在很大程度上，别人给再多的关心，也可能无法完全满足，这需要自己认识到，有很大一部分安全感，是需要自己给的，立足自身。

我们在感情中得不到关爱，但又不能“背叛”，建议您可以这样做：

比如发展一些自己的爱好，做一些自己一直想做，但都未做的事情。

学会做自己喜欢做的事，才能做到爱自己，而当你真正爱自己的时候，你会发现你有了自我，同时也获得了，自我给你提供的安全感！

这次和好，是给双方彼此一个机会，而绝不是妻子给丈夫机会，出现婚姻危机时，往往需要改变的是双方，而单方的妥协很难长久地维持。

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