太阳当空照，花儿对我笑，小鸟说，喔喔喔，你为什么还在睡懒觉？

早晨4点半的太阳还很温柔，此时吃河豚中毒的龟仙人已经起床了，他叫醒了还在熟睡的徒弟小林。今天是正式开始训练的日子！

龟仙人的另一个徒弟则更过分，不但霸占了师父的女人，还在那赖床，如果不是师父来叫，绝对要睡到下午6点！

兰琪不愧是师父看上的女人，有点不太好惹，可惜遇到了悟空这小子，既被睡了，还被打了！

龟仙人没有着急开始训练，而是给两位徒弟讲解习武之道！

龟仙人告诉两位徒弟:学习武道不是为了打架时占上风，更不能凭武力胡作非为。通过学习武道，能使身心健康，产生充沛的精力，愉快地度过有意义的一生。但是，对于用不正当手段威胁自己或他人的坏人，要给予狠狠地打击！

简单说就是:要刻苦训练，享受快乐的人生。

龟仙人所说的话，和中国道家的儒学思想如出一辙。

龟仙人教导两位徒弟，把训练融入到了日常生活和工作中，这样训练出来的徒弟能不厉害吗？

龟仙人不但教导两位徒弟武德还教导他们日常的行为礼貌，让他们很好的融入社会。

修理地球也是一种训练。

龟仙人明白一日之计在于晨的道理，因此在吃早饭之前就结束了体能训练。利用早饭到午饭之间一整个早上的时间，教授徒弟们文化知识。让徒弟们知道，武之一道，不但要有强健的体魄，还要有灵活的头脑。

不要以为龟仙人让徒弟们读的是乱七八糟的书，他们学的可是世界名著《茶花女》！

吃过午饭，龟仙人还是没有着急让弟子们进行体力训练，而是让弟子好好睡午觉。

龟仙人告诉弟子们，好好锻炼，好好学习，好好玩耍，好好吃饭，好好睡觉，这就是龟仙流的训练方法。

这“5个好好”训练心法看似简单，实则很多人穷其一生都无法真正领会！

这就是中国的道法自然！

两个徒弟对于枯燥的体力训练一会儿就不耐烦了。嚷嚷着要师傅教他们拳法。龟仙人严厉的批评了他们。告诉他们如果没有一个强健的体魄，任何招式都是白费！

龟仙人在看到两位徒弟训练一年取得了巨大的进步后，说出了这么一段话:龟仙流武术的基本要领。全都包含在你们这七个月的训练里了。你们在不知不觉中就已经练好了眼睛。拳脚，整个身体和头脑，我也想你了，所谓拳法不过是基本功的应用而已。武道不是为了比输赢，而是为了战胜自己！

大道至简，万变不离其宗。只要基础打的好，就能自己创造出任何招式。

日后悟空和小林能够成为各自种族的佼佼者。都是因为龟仙人从一开始就给两人讲述了武道的本质！

文章的最后，仍然是福利时间，感谢大家的支持！