“终于成就了‘金刚不坏之身’”，很多人在“阳康”之后，内心都是非常的“骄傲”，感觉自己感染过一次新冠，那么在半年之内就不会再感染第二次了，自己就可以轻视新冠这波的社会面传播了。

于是，不少人在“阳康”之后就开始放纵自己，该玩玩、该吃吃、该上班上班、该熬夜熬夜。结果，有些人就发现，自己还没“阳康”几天，就突然之间又出现了新冠的症状。

四川广元的张女士就是一名“阳康”，感染新冠之后，张女士身上出现的症状非常普通，也就是发烧至38℃、身上肌肉酸痛，相比大部分人来说都是比较轻的。

并且张女士在感染新冠之后的第四天就开始恢复了，第五天的时候就症状消失了，一周的时候阳转阴了，连续做了几次抗原也都是阴性，于是，张女士就觉得自己好了。

并且张女士还存在一种“我不会再感染”的心态，所以在上班的时候，张女士的防护工作做得并不好。

比如她不再注重消毒、戴口罩、勤洗手等防疫行为，并且也毫不避讳和“小阳人”接触，在上班期间就和自己的一位“阳了”同事一起吃饭。

结果，不幸就这么出现了，在第一次“阳康”之后仅仅5天，也就是和“小阳人”同事吃饭的第二天，张女士就再次出现了头晕、头疼、发烧的情况，当时测得的体温是40.7℃。

面对发高烧的情况，张女士还以为自己是不小心又患上了感冒，毕竟专家都说得过一次新冠之后，身体就会产生抗体，一般少则3个月之后才会再次感染。

但随后，张女士就出现了发冷、浑身肌肉剧烈疼痛、头疼、太阳穴鼓痛、腰背疼等，甚至翻身已经翻不了，整个下半身除了疼痛几乎没有任何感觉了，比第一次疼10倍。

于是张女士就怀疑自己是不是再次感染新冠了，结果用抗原一测，果然呈现阳性。

张女士再次变成了“小阳人”。

并且，这次的症状要比第一次强烈许多，除了痛感剧烈之外，张女士还出现了喉咙疼、反复高烧、有痰、咳嗽等症状。

很多网友据此产生了怀疑，专家不是说感染过一次新冠之后，自身产生的抗体起码会保护自己几个月吗？为什么张女士仅仅5天就再次感染了？

其实，张女士的情况并不是二次感染，而是“复阳”了。

二次感染和“复阳”有何不同？

通俗点讲，二次感染就是人体感染过新冠之后，自身的免疫系统将首次感染时产生的病毒消灭殆尽后，再次感染病毒的情况。

由于首次感染新冠之后，人体将会产生大量的针对该毒株的抗体，所以短时间内同种类的病毒是很难感染的，一旦入侵就会被免疫系统“消灭”，所以二次感染一般不会发生在首次感染康复后较短的时间内。

正常情况下，一般的“阳康”起码要3个月后才可能会出现二次感染的情况，不过也有特殊情况存在。

“复阳”就不同了，可以理解为首次感染新冠之后，经过人体免疫系统的不断“围攻”，人体内的病毒已经差不多被消灭殆尽了，但是仍有残留，而这些残留不足以引起症状，这就是我们感染之后刚“阳康”时的状态。

此时，免疫系统仍旧在消灭剩余病毒，如果这时候发生了一些意外（比如过分消耗身体精力、不讲卫生、偏食厌食等），就可能会导致病毒“卷土重来”，再次“崛起”，导致症状重现。

由于第一次感染之后，人体受到了病毒的摧残，并且免疫系统也经过了艰苦的战斗，所以这时候人体是比较虚弱的，要是病毒卷土重来，免疫系统就可能会“寡不敌众”。

本来经过“战斗”的身体“残破不堪”，在还没有修复好的情况下再次受到病毒的摧残，从而就会出现更为严重的症状表现。

已经“阳康”的人避免“复阳”，做好3件事很重要

“阳康”之后复阳到底是症状加重，还是症状减轻，其实和患者本身的体质、康复情况等因素有较大的联系，所以每个人的情况都是不同的。

有些人“复阳”之后很快就又好了，但是有些人则可能症状会很重，甚至出现心肌炎等并发症。

不过，无论症状轻重，“复阳”都会让人非常的难受，所以，我们在“阳康”之后，需要注意，避免“复阳”。

第一件事：正确认知抗体的保护作用

很多人都有一个错误的认知，觉得自己阳康之后就有“无敌”了，但其实真正“无敌”的时间并不是在阳康之后，而是在“阳康”两周之后。

因为在“阳康”之后，人体将会不断的产生针对该次病毒的抗体，而产生的抗体在阳康两周之后，才会达到“最高保护”的程度，所以，并不是说“阳康”后我们就可以肆无忌惮了，而是要等到两周之后，才能在不破坏个人免疫能力的情况下适当的“嘚瑟”。

第二件事：注意提升自己的免疫力

一般情况下，人们在“阳康”两周之后，将会产生足以保护自己不受同类病毒感染的抗体。

但如果在“阳康”之后的两周内，人们没有注意提升自己的免疫力，比如不好好吃饭、不好好休息、过分的运动、不注意保暖、过度劳累等，造成自身肌体恢复受阻，免疫能力就会相应变弱，就可能无法产生足够的保护，甚至无法消灭“阳康”后的剩余病毒。

所以，我们在“阳康”后的两周内，要注意保持良好的作息习惯、良好的卫生习惯、良好的饮食习惯，积极提升我们的免疫力，修复我们受损的身体，避免“复阳”。

第三件事：一定要做好个人防护

医生表示，张女士“复阳”的情况很可能和她与“小阳人”同事吃饭有关，因为当时的同事还处于排毒期，张女士又没有做好个人防护，所以很可能出现了“二次暴露”的情况，从而导致张女士体内未被清剿完的病毒增加复制速度，让张女士“复阳”了。

所以，我们在“阳康”后，尤其是阳康两周之内的时间里，一定要持续做好个人的防护措施，戴好口罩、勤洗手、勤消毒、避免与“小阳人”接触，减少在公共场所的停留时间，尽量不去密闭的公共空间等。

写在最后

人们在“阳康”之后，身体其实是非常虚弱的，要想恢复到感染前的健康状态，一般需要2~3周的时间。

所以，在这个时期内，大家仍需要保持警惕，不能过度的“浪”，积极恢复身体才能避免“复阳”。

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