长沙市一男生吃钙片被噎住，紧急时刻同桌出手相救，挽回一命。这种急救方法，我不允许你不知道！关键时刻它能挽救身边人的性命！

长沙市一中广雅中学高二2202班，一男生因身体需要在课前吃了三片钙片。其中两片是一起吃的，但是就是这两片差点要了该同学的命。发觉自己被卡住了，该同学立即向同桌求助。

同桌发现他说不出话来，满脸涨得通红，意识到他是被卡住了，于是把他扶起来，立即采用海姆立克法进行施救。在同桌和其他同学的接力救助下，被噎住的同学最终幸运获救。

一、什么是海姆立克急救法

海姆立克急救法（Heimlich Maneuver）是由美国医生海姆立克先生研究发明，1975年被美国医学会以他的名字命名的一项急救技术，主要用于气道异物梗阻的现场急救，及时阻止窒息、昏迷、心脏骤停等危险的发生。它还有一个美丽的名字是——生命的拥抱。

二、海姆立克急救法的原理

海姆立克急救法是利用肺部残余气体、形成气流冲击力，将气道异物冲出体外的一项急救气道异物堵塞的办法。

通过对腹部冲击，造成膈肌突然上升，胸腔压力骤然增加，使胸腔内气管和肺的残留气体在压力作用下涌向气道，对异物产生冲击力，从而将异物冲出，恢复气道的通畅。

三、海姆立克急救法具体施救方法

1、婴幼儿（一岁以下）

5次拍背法：将宝宝的身体扶于前臂上，头部朝下。用手支撑伤病者头部及颈部，用另一手掌根在宝宝背部两肩胛骨之间拍击5次。

5次压胸法：让宝宝躺在坚硬的地面或床板或放在抢救者的大腿上。抢救者以两手中指或食指冲击压迫宝宝胸部。动作需要轻柔但快速。按压5次后观察孩子的反应。

2、儿童

3岁以下儿童：马上把孩子抱起来，一只手捏住孩子颧骨两侧，手臂贴着孩子的前胸，另一只手托住孩子后颈部，脸朝下趴在救护人膝盖上，在孩子背上拍1-5次，并观察孩子是否将异物吐出。

3岁以上儿童：从背后环住孩子，手放在窒息者的腹部（胸骨以下、肚脐以上）。双手握拳，拳心向内向上挤压窒息者的腹部。注意挤压要快速有力，可以迅速挤压5次，看窒息者的反应。

3、成年人

施救者站在窒息者身后，将窒息者双腿分开形成一个三脚架形，从背后环住窒息者。手放在窒息者的腹部（胸骨以下、肚脐以上），双手握拳，拳心向内向上挤压窒息者的腹部。注意挤压要快速有力，可以迅速挤压5次，看窒息者的反应。

4、自救

如果发现自己被异物卡住，而身边又没有人的时候，一定要保住镇定，及时自救。

自救方法一：一只手握拳，并用大拇指的一侧顶住上腹部，在肋弓之下、肚脐之上。用另一只手抓住握拳的那只手，并迅速用力向上挤压。重复此动作，直至导致窒息的物体排出。

自救方法二：依靠在一个固定的水平物体上（比如：桌子边缘、椅子、扶手等）。用物体的边缘对上腹部施压，制造出强大的向上冲击力。重复挤压，直至导致窒息的物体排出。

海姆立克急救法之所以被称为“生命的拥抱”，是因为对于因异物导致急性呼吸道梗阻的情况，它是十分快速且有效的施救方法。

对于海姆立克急救法，以前我是只闻其名，却不知道具体怎么操作。今天我仔细地学过了，不为别的，只为如果我身边有人出现这种情况的时候，我不会束手无策干着急。而我身边的人，也不会因为没有得到及时的救治而发生不好的事情。

朋友们，海姆立克急救法，您学会了吗？如果没有的话，那就和我一样，现在马上学会吧。如果您已经会了，请教给您身边的其他人。