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大S和汪小菲的婚姻闹得残破收场；陈晓跟陈妍希的离婚热搜霸屏......人们常说“贫贱夫妻百事哀”，顶流明星的婚姻也不见得圆满，神雕侠侣的婚后生活看来也是一言难尽。

“十年修得同船渡，百年修得共枕眠。”没有人是平白无故结婚的，一对男女能结为夫妻，他们的能量、心性和福报一定是相匹配的。这就是为什么有人说“有福之女不进无福之家”、“一个被窝里睡不出两种人”。

至于婚后能不能长久，就要看匹配的状态是否长久、家运是否昌隆。

夫妻间的相处之道是养成家运的关键。

两个人组建家庭之后，彼此就会背起对方的业，好的地方共享，坏的风险共担，这就是夫妻同业。

在这个过程中，如果一方不珍惜，离心背德，业就会回到ta身上。而另一方开始在婚姻中有了觉知，两人的能量、心性和福报开始不匹配，自然走着走着就散了。

只有风雨同担、夫妇一体，夫妻俩同心同德，维持匹配的心性、福报和能量场，日子才能蒸蒸日上，积累福德，改变命运。好的家运，自然也就一点一点养成了。

1.认真倾听对方的想法和感受，沟通过程中不要急于打断或反驳。

2.减少指责，用“我感觉……”代替“你总是……”，减少对方的抵触情绪。

3.每周安排固定时间，讨论彼此的感受和需求。

4.学会表达感激，不要把对方的好视为理所当然，经常对对方说“谢谢”，即便只是日常小事。

5.保持浪漫，时常表达爱；定期安排约会或小惊喜，维持新鲜感。

6.增加身体接触，拥抱、亲吻、牵手，增强情感连接。

7.培养共同的兴趣爱好，一起参与活动，如旅行、徒步、运动、看电影等。

8.不要只关注大成就，也要庆祝生活中的小胜利，用小小的仪式感增强彼此的幸福感。

9.有自己的事业或价值所在，保持自己的社交圈和兴趣爱好，持续发光，维持自己的高能量场。

10.认识到彼此是独立的个体，相互支撑且彼此独立。尊重对方的空间和个人隐私，不过度掌控和干涉。

11.支持对方的梦想，鼓励对方追求个人目标，不要因为婚姻而放弃自我成长。

12.不要让一方承担所有家务、子女教育等家庭事务，应合理分配家庭责任。

13.在重要决策上，如财务、子女教育等，共同商议，避免单方面做决定。

14.在教育子女方面保持一致，避免因理念不同而产生矛盾。

15.每月或每季度共同制定家庭预算，合理规划收支。

16.设定共同的经济目标，如购房、储蓄、子女教育基金等。

17.避免在情绪不稳定的时候强迫沟通、导致矛盾升级，要冷静下来后再沟通解决问题。

18.争吵后不要只关注谁对谁错，而是寻找解决问题的方法。

19.犯错时要勇于承认并道歉。

20.定期反思自己在婚姻中的表现，不断改进和提升。

21.遇到生活或工作中的压力时，夫妻应共同面对，而不是互相指责。

22.如果遇到难以解决的问题，不要害怕寻求外部帮助，如婚姻咨询或专业人士的建议。

23.婚姻中会有各种变化，如工作变动、家庭成员增加等，要学会适应，并保持积极乐观的心态面对变化。

24.维持好自己的高能量，乐观开朗，积极向上，一个情绪稳定、内核稳定的女主人是护持家庭能量的关键。

婚姻需要经营，很多人只管收藏文章而不作真正的改变，那么收藏就是无意义的。持续向上的家运是夫妻双方共同努力的结果，通过良好的沟通、情感连接、责任分担，不断优化、调整自己的行为方式，才能有效维护婚姻的和谐与稳定。

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（提示：文中图片由AI生成）