你敢信？那个每天只睡4小时的"铁人"张朝阳，这次连饭碗都要动了！在搜狐马拉松的媒体围堵现场，这位59岁还能轻松跑完半马的CEO，突然抛出个重磅炸弹：

"建议每天只吃两顿饭！"

事情要从卫健委新出的"体重管理三年计划"说起。当记者问及这位互联网老将对国家号召的看法时，他直接撸起袖子秀肌肉："看我这状态！官方倡导得太对了！生命就在于折腾啊！"

"我体检报告比30岁小伙还漂亮！"

张朝阳现场算起"养生账"：中国人基因本就抗造，只要管住嘴迈开腿，活过百岁不是梦。"我每天雷打不动晨跑8公里，晚上再虐个5公里，吃的跟猫似的——就早晚两顿，中午坚决不碰碳水！"

这位物理博士出身的企业家，俨然把身体当成了精密仪器。说起那套著名的"4小时睡眠法"，他眼睛发亮："不是硬扛！是科学分割——睡2小时醒1小时再睡2小时，效率比直睡8小时还高！"

不过最狠的还在后头。当被问及中医养生理论时，他直接开炮："什么时辰排毒都是玄学！现代人就该少睡少吃多折腾！"

早5点起晚11点睡，这才是真·养生时间表！

评论区已然炸开锅：

"大佬这是拿命换钱啊！"

"试了三天，感觉能多活三小时……"

"建议专家先示范个十年再说……"

咱就是说，这届企业家都流行用生命教学？前有马斯克每天工作17小时，后有张朝阳自创"戒睡戒饭"大法。不过话说回来，人家这精气神确实比同龄人年轻二十岁。所以问题来了——

你敢跟大佬挑战极限吗？