湿气生性黏腻，重浊，趋下，难缠，真是走到哪里就“祸害”到哪里，导致气血运行失常，气血不足，若是不能及时的清利干净，就会出现痰湿、寒湿、湿热等问题，出现各种各样的疾病，所以又被人叫做“百病之源”。

今天就跟大家分享一下如何解决这些问题。

首先就是痰湿了，这类人平时会很容易就觉得疲倦，肢体困重，头上面部还爱出油，嘴巴里很黏腻，不清爽，但是又不喜欢喝水，吃点东西就腹胀，大便也很黏腻，马桶得几次才能冲干净，要健脾化痰了，要知道痰湿的克星——二陈丸。

然后就是寒湿了，这类的患者多数伴有风湿病，一到阴天下雨就疼的厉害，还伴有手脚冰凉，怕冷，几乎腰部以下的腰膝酸痛的，肢体关节疼痛，或冷痛，或刺痛，或疼痛夜甚、关节屈伸不利、麻木拘挛等。对于这种寒湿的情况，要知道小活络丸。

最后就是湿热的情况了，平时情绪差，脾气暴躁动不动就发脾气，特别是生气的时候，胸口闷、胀，像是有一口气在堵在那，还会伴有口干、口苦、嗳气、反酸等的情况，这种就是因为外感湿热之邪，或者平时饮酒过度，喜欢肥甘辛辣，导致湿邪内生，郁久化热所致，或脾胃运化失常，湿浊内生，蕴而化热，阻遏肝胆而成，湿热蕴结了，蕴结在肝胆。要知道湿热的克星龙胆泻肝丸来清肝胆、利湿热。

最后也提醒大家，用药一定要在医生指导下进行。