​

​​​有人说：心中有光、眼里有热爱的人，时间总会给ta更多礼物，不是苍老，而是灼见与气质。

心态好，习惯好的人都不怕衰老，因为他们老得慢，不显老。

就算是老了也可以很优雅，很自信，很有魅力与气质。

让我们活得轻松点，去繁从简，让生活越过越好，人也越来越年轻。

1

不要把男人和爱情看得太重要。

爱情是人生不可或缺，也是奢侈品。

不要看得太重要，也不能没有，把更多的精力放在取悦自己的事情上，关注自己，并且提升自己，保养自己。

爱情对你而言，追求不多，就不会要求苛刻。

2

跟孩子像朋友一样相处，就能少操心。

孩子不是你的附属品，他们有自己的思想与意愿，不要操控，而是跟朋友一样相处，告诉他们道理，引导他们还稚嫩的心，了解他们的意愿，互相尊重。

3

提升你的衣品。

选择合适自己身材，能够凸显年轻的衣服。

人靠衣装，美靠打扮。

只要你开始关注自己，肯定会研究什么衣服更称自己。

4

有一些能让你舒心的爱好。

比如画画，钓鱼，唱歌，跳舞。

不要那么无聊，找点健康的爱好，能让你生活的热情拉满，人开心了，也会更年轻。

5

珍惜身边人。

不忘初心，当初在一起的自己的心不变。

珍惜这份感情，这个人。

6

不要作。

感情会作没，人也会作到失望，灾祸也会因为作而来临。

不作，就是幸运的开始，理智一点，为自己为家人。

7

不要动不动就闹情绪。

每个人都会有点小情绪，但是你得自己克制与消化，不要影响夫妻，朋友感情。

久而久之，家散，朋友远离你。

8

不要眼里容不得沙子。

别那么高傲，人无完人，没有完美的人，也不可能每件事做得滴水不漏。

你自己都难做得到。

9

宽以待人，严于律己。

对别人宽容一些，更和睦。

对自己严格一些，更优秀。

10

把心放宽一点。

心大了能撑船，小事看不见，也不会记在心里。

心情好了，舒畅了，人也轻松。

11

慢慢来。

不要着急，也不要焦虑，慢慢来，一切好事都在来的路上了。

12

保持慢生活。

生活慢一点，不着急，更舒适。

13

不要把名利看得太重要。

主要是要活得开心，并不是钱越多越好。

14

少把一些事揽到自己身上，很累的，学会分点给另一半或是其他人。

15

尝试不要管太多家事。

放手一些不重要的，别总是那么忙，学会偷懒。

16

偶尔放松，什么都不做。

适当放空自己，尤其是周末节假日。

17

优雅一点，不怕衰老。

每个人都会老，但是也不怕衰老，顺其自然，心态好，优雅到老。

人也会比同龄人年轻。

18

少吃保健品，多吃有营养的餐食。

买点好吃的有营养的，胜过保健品。

19

运动是法宝。

规律运动，比什么神药都强。

20

保持阳光的生活。

心情开心，生活健康，人际和谐。

21

保持快乐的心态。

保持快乐，别总是想不开，不开心了。

22

别总是不爽快。

不找事，就不会心烦了。

看到不合意的就动手做一做，做不了就不管了。

别总想要求别人，做好自己就行了。