她是“铁榔头”郎平以后中国第二个最强主攻手,被称为“第二个郎平”。
“暴打”日本女排,重击扣杀让对手称她为“终极武器”,她就是“女排重炮手”王一梅。
但即使有如此实力,为国争光的她却还是三番五次因为体重问题遭到“边缘化”。
最终被郎平弃用,“踢”出了国家队,谁知她转身就加入土耳其国家队,替他国效力。
如今36岁的她也已经打不动了,功成身退,不知她又过着怎样的生活呢?
误打误撞打排球
1988年,王一梅出生在大连,父母的重视让她从小就接触了各种体育项目,游泳和跑步成了她童年的一部分。
七岁的时候,她去了大连体校,开始接受专业游泳训练,三年后,她又转入辽宁省体校,在教练岳越的指导下,她的游泳技能得到了进一步提升,并取得了不俗的成绩。
随着年龄的增长,王一梅的身高优势逐渐显现,这本是令人羡慕的资本,却也成为了她在游泳道路上的阻碍。
过高的身高在游泳项目中并非绝对优势,反而可能影响她在水中的灵活性和协调性,这时,辽宁省少年女排队的教练宁冬春慧眼识珠,他发现王一梅在排球上有很大潜力,就极力劝说她改练排球。
经过一番考虑,王一梅的父母最终还是尊重了她的选择和教练的建议,让她从游泳转到了排球,从熟悉的游泳项目到全新的排球领域,一切都要从头开始。
高挑的身材、出色的弹跳力和爆发力,这些在游泳项目中可能成为限制的因素,在排球场上却成为了她独特的优势,她好像为排球场而生,在这里她找到了自己的舞台。
中国女排的“重炮手”
王一梅从游泳转战排球,这条路并不平坦,排球是一项需要团队配合的运动,而她之前更多的是单人作战。
为了快速提高,她给自己制定了一个严格的训练计划,每天都练防守、发球和扣杀这些基本技能。
一遍又一遍,从生疏到熟练,从基础到进阶,她不断积累经验,提升自己的技术水平,在训练过程中,王一梅发现自己在扣球方面特别有天赋。
她的臂力惊人,柔韧性也很好,加上高强度的训练,她的扣球力量和速度都远超同龄人,在教练的建议下,她开始专注于扣球技术的提升,通过不断的分析和观察,她对扣球的理解越来越深刻,也逐渐形成了自己独特的扣球风格。
她的扣球力量十足,对手很难防住,这成了她在场上的一大杀手锏,在辽宁少年女排队待了半年后,王一梅因为表现突出,被调到了辽宁青年女排队,没多久又进了辽宁队。
进入国家队后的王一梅继续保持着高水平的训练和比赛状态,她全神贯注,毫不保留,被誉为“中国女排黄金一代之后的又一猛将”。
“第二个郎平”
与生俱来的力量和身高赋予她“重炮手”的美誉,同时也为她埋下了隐患,她的职业生涯总是被体重变化和伤病困扰,就像甩不掉的阴影一样。
2004年,“黄金一代”逐渐走向职业生涯的末期,国家队开始着力培养年轻选手,陈忠和教练看上了王一梅,决定重点培养她。
2005年,她正式加入国家队,开始参加各种国际比赛,在大赛的洗礼和老将的指导下,王一梅迅速成长。
2006年,女排面临不小的挑战,老将们因为伤病等问题状态大不如前,新人还没能顶上来,关键时刻,王一梅挺身而出,她强劲的扣杀给对手带来了巨大的压力,也为中国女排注入了新的活力。
过于健硕的体型虽然赋予她强大的进攻力,却也牺牲了灵活性和防守能力,王一梅深知自己的不足,早在2007年就开始了减重训练。
经过艰苦的努力,她的体重一度降到了92公斤以下,这是一个相对理想的体重,能够在一定程度上兼顾进攻和防守。
但王一梅属于易胖体质,体重很容易反弹,一次意外的脚踝受伤,让她不得不休养半年,体重也再次失控,甚至超过了训练场体重秤100公斤的上限。
体重的波动困扰着王一梅,也影响着整个球队的战术安排,新的“快速多变”战术由于王一梅的体重问题难以有效实施,而旧的“调整攻”战术又容易被对手针对。
中国女排的“终极武器”
2008年北京奥运会,中国女排带着诸多问题踏上赛场,最终未能取得理想的成绩,这一年,对王一梅来说真是可惜。
2010年,腰伤这个运动员的职业梦魇,缠上了王一梅,训练难以正常进行,体重也再次突破100公斤。
在世界女排大奖赛上,她没能保住主力位置,新任主教练王宝泉说,王一梅要想摆脱伤病,需要主动减减肥,多动动,这样才有可能打破目前的恶性循环。
从陈忠和、蔡斌到王宝泉,每一位教练都对王一梅的体重问题格外关注,尽管体重问题一直困扰着她,但王一梅的“重炮”威力依然令对手胆寒。
2008年女排大奖赛对阵日本队的比赛中,王一梅一记重扣将日本队主力木村纱织打晕在地,这一幕至今仍被球迷津津乐道。
2011年世界杯女排赛,王一梅再次在与日本队的比赛中展现了她的“重炮”威力,面对三名日本队员的拦网,她依然将球扣到木村纱织身上,场外测速器显示,扣球时速高达89千米。
日本媒体甚至将王一梅称为中国女排的“终极武器”,尽管外界一直夸奖王一梅,她还是保持了谦虚的态度。
她说自己与郎平还有很大差距,需要不断提高,王一梅也一直在努力弥补自己的不足,她的一传技术相对薄弱,为了提升这方面的能力,她付出了巨大的努力。
退出国家队转至幕后
在王宝泉执教时期,她开始尝试接一传,并在后来的比赛中逐渐承担了一传任务,2013年,郎平执掌中国女排教鞭,对队伍进行了大刀阔斧的改革,要求主攻手必须具备一传能力。
因为战术调整,王一梅没能入选国家队,离开国家队后,王一梅决定去土耳其联赛继续打排球,她希望能通过在国外联赛的锻炼,拓宽眼界,提高自己的技术。
在土耳其联赛,王一梅成为了球队的主力,并帮助球队成功保级,回国后她回到辽宁队,但出场机会逐渐减少,最终慢慢淡出了赛场。
退役后的王一梅并没有离开排球,她被安置到辽宁省体育局工作,并担任辽宁省华君女排的法定代表人。
她在赛场上经常给队员们分析战术,指导训练,2021年12月,她在社交平台上发布了与队员们一起训练的视频,展现了她对排球的热爱和对年轻一代的关注。
除了幕后工作,王一梅还积极参与排球解说,以另一种方式继续为排球事业贡献力量,在2022-2023年中国排球超级联赛中,她与魏秋月、薛明等老将组成了“解说天团”,为球迷们带来了精彩的解说。
王一梅不仅是队伍里的得分高手,还经常默默付出,为团队贡献自己的力量。无论是大力扣球还是关键时刻的稳定发挥,王一梅都是中国队不可或缺的一员。
她曾是中国女排的“重炮手”,用强劲的扣杀为球队攻城拔寨,也曾因为体重和伤病的困扰而迷茫和挣扎。
她始终没有放弃对排球的热爱,一直保持着积极的心态,不断挑战和突破自己,现在王一梅已经转行做了幕后工作,但她的排球热情依旧。
文/编辑:ToT
参考资料:
红星新闻-2019年10月29日-《女排昔日王牌变身球队老板 王一梅谈郎平:偶像》