我们都有过这样的经历：一项任务摆在面前，我们却因为嫌麻烦而迟迟不肯动手。书桌上的论文、办公桌上的报告、家里的大扫除……这些事情似乎都带着“麻烦”的标签，让我们感到抗拒。然而，有一种拖延，正是因为我们嫌麻烦不想开始，结果让我们错过了许多宝贵的机会。

拖延的根源往往是对麻烦的恐惧。我们担心任务复杂，担心过程中会遇到各种困难，担心付出努力却得不到回报。于是，我们选择逃避，选择暂时的轻松和舒适。然而，这种拖延不仅让我们失去了宝贵的时间，还让我们陷入了不断自责和焦虑的恶性循环。

要打破这种拖延，首先需要改变我们对麻烦的看法。麻烦并不是敌人，而是成长的契机。每一次面对麻烦并解决它，都是一次提升自己能力的机会。那些看似麻烦的事情，正是磨炼我们意志和智慧的磨刀石。当我们勇敢地迎接这些挑战，我们会发现，自己比想象中更加坚强和聪明。

其次，要学会分解任务。很多时候，我们之所以觉得一项任务麻烦，是因为我们把它看得过于庞大和复杂。试着将任务分解成几个小步骤，一步一步去完成。这样不仅能让我们更容易上手，还能在每完成一个小步骤时获得成就感，从而激励自己继续前行。

此外，设定明确的目标和时间计划也是克服拖延的有效方法。当我们有了明确的目标和时间限制，就不会轻易被“麻烦”所吓倒。每天给自己设定一个小目标，并坚持完成，这样积少成多，最终会达成我们最初认为麻烦的任务。

最后，要学会奖励自己。当我们克服了拖延，完成了一项麻烦的任务后，不妨给自己一些奖励。这不仅能增加我们的动力，还能让我们在面对下一次任务时更加积极。

有一种拖延，是我们嫌麻烦不想开始。然而，当我们勇敢地迈出第一步，克服对麻烦的恐惧，我们会发现事情并没有那么难。麻烦是成长的机会，拖延只会让我们停滞不前。让我们学会迎接麻烦，战胜拖延，创造一个更加充实和成功的自己。相信自己，你的每一次努力，都会让你离梦想更近一步。