亚健康防治和人口老龄化成为了不容忽视的社会问题，也成为养老养生旅游发展的重要动因与契机。另外，生态恶化、自然缺失所带来的健康困扰与隐忧，也为养生旅游提供了巨大的潜在市场。

养老养生旅游

乡村集结号小编壹度认为，要做好养生旅游规划，不论是养生旅游园区规划，还是区域养生旅游规划，首先要有理一个合理的养生旅游体系做支撑，它会保证你的规划思路清晰，条理通顺，也保证整个养生旅游项目完整而不凌乱。

养生旅游规划

根据我们的规划经验与研究总结，一个养生旅游项目,不论是养生旅游园区，还是区域（比如村域、镇域、县域）养生旅游规划，都包含养生旅游资源、养生旅游产品、养生旅游配套三个层面，我们也更愿意以此作为养生旅游体系。

一、养生旅游资源

可以用于养生旅游开发的资源大致可以分为生态资源、文化资源、农业资源、医养资源四大类型。

当下大多数养生旅游项目以优越的自然资源为依托，比如山地运动养生、森林疗养、滨海度假养生、草原饮食养生、湿地景观养生、温泉疗养等；良好的环境也是开发养生旅游产品的重要资源，比如良好的空气，宜人的气候、充足的日光等。

国学养生文化

养生文化资源包括民族文化、民俗文化、国学养生文化、宗教养生文化、中医养生文化、艺术养生文化等多个种类。比如回族的节食风俗、瑶族的药浴等都是值得挖掘的民族养生文化，而端午节、重阳节、客家养生之道（客家药膳、煲汤、客家操、民间体育运动等）都蕴含着极丰富的民俗养生文化；诸子百家的理论中都有养生文化流传至今，比如老子的“无为”，庄子的“逍遥”等，佛家、道家不仅为我们留下了宝贵的养生心法，更有寺庙、道观等遗址遗迹值得保护、利用与开发。

中医养生文化

中医更是博大精深，它不仅为我们提供了修养身心的方法（比如五禽戏，比如孙思邈养生八法）、药方、理疗手段（针灸、艾灸、按摩），更是一种独具魅力的文化，能够深入挖掘、创造性地利用中医养生文化这一资源，不仅对国内养生爱好者产生巨大吸引力，更会引起国际养生旅游者的兴趣。此外曲艺、武术等也是养生文化的重要表现形式。

休闲农业

利用好农业生产、农民生活与农村生态这“三生”资源，打造休闲养生农业项目，是休闲农业的一大发展方向。其中，农业生产资源包括农作物（比如粮食作物、经济作物、园林植物以及中药材等）、农田、农具、农耕设施、农耕活动、畜禽及渔业资源等，农民生活资源包括生活习俗、语言、民间艺术、民俗节庆、农事节庆、历史文化等；农村生态则包括村落景观、野生花草、河流沟渠等。

医养资源，比如中医按摩理疗、西医美容抗老、健康管理等资源，也可以成为开发养生旅游产品的资源依托。

二、养生旅游产品

养生旅游产品可以按照旅游六要素进行划分，大致可以分为观光、度假、体验、养生科普教育、医疗、养老养生六大类型。

集山水观光,农业休闲,农耕文化展示,户外运动

观光养生产品可以主打生态观光，可以主打文化观光，也可以是两者综合，通常以生态环境、景观设计和游赏服务设施为核心要素，较为成型的产品形式有疗愈花园、五感花园、森林健康步道、中医景观文化园、湿地观景长廊等。景观设计包括景观小品、主题景观、景观节点、功能设施景观化等多个方面，在观光养生产品中，景观多以水景、植物景观等软景为主，景观小品、功能设施也往往比较亲近自然，或者具有养生文化的内涵。另外，观光养生产品既可以是独立的养生旅游产品，也可以是其他养生旅游产品，或者整个养生旅游园区（区域）的景观环境，为的是提升整体的美感、艺术感。比如壹度创意之前介绍过的食材花园、草药咖啡厅等，在观光之余附带有餐饮项目，走的就是这个路数。

健康骑行绿道

养生度假产品通常以不同形态，不同定位的度假酒店为主要形式，并以特色养生餐饮和养生体验项目为辅助。著名的巴厘岛科莫香巴拉（COMO Shambhala Estate）养生度假村，就是以野奢酒店配合深层次疗养项目，比如水疗，冥想，瑜伽，食疗、阿育吠陀疗养、运动健身等。养生度假产品也可以庄园养生的形式出现，比如欧缇丽酒庄，涵盖农耕养生、红酒养生、有机餐饮、药膳食疗、葡萄籽理疗等项目，并且这一形式将在休闲养生农业中得到进一步应用。

常州恐龙谷温泉

养生体验项目多种多样，并且中西各异。比如温泉疗养项目，就有中式、泰式、日式等诸多风格，理疗按摩也分SPA，中医针灸拔罐熏蒸、印度阿育吠陀疗养等，引导与武术体验项目也包含中医五禽戏、少林八段锦、瑜伽、太极等不同流派。另外休闲养生农业也可以根据自身资源，开发休闲垂钓、田间耕作、林果采摘等养生体验活动。

养生科普教育产品通常以养生书院、养生禅院、讲堂、博物馆、展览馆的形式，向养生旅游者普及养生文化与养生知识，这些养生文化包括国学养生文化、道家养生文化、中西医养生文化、艺术养生理念等多个方面，规划师也可以基于这些科普教育设施，开发相应的养生文化学习班等活动，以及养生文化节、国学养生季等节庆活动。

医疗养生旅游是相对高端的养生旅游产品，主要包括美容抗老和健康管理两大主题，比如瑞士蒙特勒市，借羊胎素大力发展高端医养旅游；韩国首尔，借整形美容资源大力发展美容养生旅游，国外很多养老养生社区中也会有健康档案登记与存储、会员健康监测、饮食与运动习惯养成等健康管理服务。

养生养老社区

养生养老社区，即养老地产，是养老养生产品的主要表现形式。在养老养生社区中，景观适老化设计、配套服务的完善，配套设施建设等都是非常重要的环节。如何设计老人友好型社区，是开发养老养生社区的关键所在。

三、养生旅游配套

养生旅游配套可以从两个层面理解，一是生活配套，二是旅游休闲产品配套。当然，养生旅游园区与区域养生旅游的配套内容是有差别的。

生活配套，目的是为养生旅游者和养老养生居住者提供便利的生活服务，主要包括居住配套，即地产和物业服务；生活服务，即环卫、安保等专业服务人员；生活设施，比如导引设施、环卫设施、停车场、银行、医院等。

养老养生社区项目

旅游休闲产品配套则是为了增强养生旅游产品对不同群体的吸引力，根据亲子、商务、家庭、养老、体育赛事等不同主题、不同群体配备的不同旅游产品。因为一个养生旅游者带来的，可能是有不同有着旅游需求的家庭。

（完）

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