生活中，很多人因为遇到不讲理的人而烦恼。

有的人选择硬碰硬，结果把自己搞得精疲力尽，负能量爆棚；有的人选择退让，反而化解了很多不必要的麻烦。

有时处理人际关系，需要运用：垃圾人定律。

就是说有些人像垃圾车一样，他们内心积累了太多的压力、愤怒、嫉妒、不满等负面情绪，就像装满了情绪垃圾，他们会不由自主地选择他人作为倾倒对象。

比如，生活中常见的那些插队的人、醉酒闹事的人、开斗气车的人、在公共场所大喊大叫的人......

这些人往往是因为在日常生活中积累了很多负面情绪，找不到合适的发泄渠道，就把这些情绪转嫁到陌生人身上。

如果你和他们发生争执，就会成为他们发泄情绪的出口。

小李，前几天在地铁上遇到一个醉汉。那个醉汉东倒西歪地走着，一不小心撞到了小李。

小李说了句“不好意思”，谁知道那个醉汉反而开始指着小李的鼻子骂，说小李故意撞他。

小李气不过，跟醉汉理论，结果越吵越凶。最后，周围的乘客帮忙劝架，小李才从这场闹剧中脱身。

回想这件事，如果当时小李知道“垃圾人定律”，选择避让而不是硬碰硬，也许就不会浪费那么多时间和精力了。

所以，面对小人，最好的处理方式不是闹翻，而是记住：垃圾人定律。

第一、情绪传染

心理学研究表明，人与人之间的情绪是会互相感染的。

当一个人情绪激动时，周围的人也容易被带动，产生同样的情绪反应。

如果我们跟一个充满负面情绪的人对抗，很容易被对方的情绪感染，让自己也陷入负面情绪的漩涡中。

第二、能量守恒

每个人每天的精力都是有限的，如果把大量精力浪费在与小人的争执上，就会影响到工作和生活的其他方面。

与其跟这样的人较真，不如把精力用在提升自己、经营人生上面。

第三、自我保护

当一个人满怀愤怒和怨恨时，他的理性思维能力会大大降低，容易做出过激的举动。

这时候如果你跟他正面对抗，很可能会引发更大的冲突，给自己带来不必要的麻烦。

学会在适当的时候后退一步，才是最明智的。

第四、心理投射

有时候，人们会把自己内心的不安全感投射到他人身上。

那些喜欢挑衅、制造矛盾的人，往往是因为内心充满了不安全感。

他们通过攻击别人来证明自己的存在价值。明白了这一点，我们就能以更包容的心态去面对这些人，而不是跟他们针锋相对。

在生活中，不妨学会运用好垃圾人定律。

比如当我们遇到一些不讲道理的人时，不要试图与他们讲道理。

因为这些人就像垃圾车一样，内心装满了负面情绪，他们需要的不是道理，而是一个发泄的出口。

这时候最明智的做法就是躲开，不要让自己成为别人倾倒情绪垃圾的容器。

如果实在避免不了冲突，也要学会心平气和地应对，不要被对方的情绪感染。

记住一点：对方的愤怒和不满与你无关，那只是他们自身问题的外化表现。

美国心理学家威廉·詹姆斯说过：“人生最大的发现之一就是认识到，改变一个人的态度，就能改变他的人生。”

面对生活中的垃圾人，与其怨天尤人，不如改变自己的心态。

有时候，退一步海阔天空，这才是真正的人生智慧。