随着人们对肿瘤认识的提高，肿瘤筛查的普及，以及抗肿瘤诊疗科技的发展，恶性肿瘤疾病诊疗已经发生了明显的变化，肿瘤疾病的管理已经逐渐转变为慢性病。如此，在疾病诊疗、随访和康复过程中，很多细节性内容就成了需要给予患者提个醒，或者引发患者关注的主要内容。

肿瘤患者需要注意自己的卫生情况。对于肿瘤患者而言，机体免疫水平、能力下降是固有存在的，加之患者在经历了较长时间、多疗程的一系列抗肿瘤治疗以后，患者的身体状态会更差，这也会导致患者的白细胞、血小板、血红蛋白下降等骨髓抑制反应的发生。这也是导致感染发生的重要基础和诱因。在这样的情况下，保持肿瘤患者的口腔、呼吸、泌尿、消化系统的卫生，这也是临床上我们常说的“上下两个口”的卫生也就显得十分重要。此外，机体中存在的慢性炎症也是肿瘤细胞发生、发展、复发、转移的重要因素，减少和控制炎症反应则具有着肿瘤防治的意义。

肿瘤患者需要适当晒太阳。维生素D是机体中重要的微量元素，也是维持肿瘤患者机体安全、稳定的重要成分。有研究显示，乳腺癌患者体内多数缺乏维生素D，维生素D的缺乏也是乳腺癌患者生存预后明显较差，病死率相对较高的主要因素。采用晒太阳方式可以获得90%以上的维生素D，也有助于预防肿瘤的转移，尤其是乳腺癌患者适当晒太阳。同时，也鼓励增加鱼肉、牛肉、猪肝、鸡蛋黄等富含维生素D的食物摄入。即便如此，临床上不建议人造光的照射，过多暴露在人造光照射下，会阻碍人体分泌“褪黑素”，使其含量偏低，反而不利于肿瘤的防治。

保证科学充足的睡眠。很多人在睡眠的时侯喜欢开一盏微弱的小灯，以防在夜间起夜时侯照明使用。但是，微弱的灯光会扰乱人体褪黑素、血清素等睡眠激素和神经递质的分泌，这些均不利于肿瘤防治措施。如此说来，建议大家在黑暗的环境中睡觉。同时，也要注意最佳的入睡时间，应该维持在晚上9-10点左右，熬夜不仅会降低身体的免疫力、不利于肿瘤的治疗与康复，同时，也是引发诸多其他疾病的主要原因。保持充足、高质量的睡眠时间也是一种有效的抗肿瘤手段，保证夜间超过7小时的睡眠，午间半小时的睡眠也是健康的有效保障。

在生活中，其实还有很多习惯都是我们长久以来养成的，如长期吸烟、接触二手烟等，只是在多数情况下这些习惯已经逐渐被我们所默认，但是，这个习惯不论在什么时侯都是需要及早戒除的。此外，在日常生活中，一些包含在化妆品、护肤品、指甲油、洗发精、染发剂等用品中的化学性物质对于人体的危害也是明确的，预防和避免接触、使用这些物品，其实就是一个意识和认识方面的问题。

在我们的生活中，还有一些有害的化学性物质，他们多数都是隐藏在我们日常生活中、用品中，这些物质长时间作用所产生的危害也是显著的。如避免使用含有有害成分的塑料制品，多氯联苯、二噁英、苯乙烯、双酚A、邻苯二甲酸盐、多溴联苯醚、镉、铅等均具有致癌的危害性。