监狱里分为许多个监区，不同的监区负责不同的劳动，也有着不同的作息时间。

监狱里的监区，大部分是劳动监区，虽然做的工种不一样，但作息时间是差不多的。

在劳动监区里，服刑人员每天六点多就要起床，整理好内务之后就集合吃早餐，七点多就要去车间里开始一天的劳动了。

上午的劳动大概十一点半结束，然后去吃午饭。条件好的监狱，吃完午饭还会安排一点时间进行午休。下午一点半左右，就要去车间继续劳动。

车间里的劳动大多数是手工活，不算太难，但是做起来很无聊，所以服刑人员会觉得劳动的时间特别漫长。

有时候收到家属的来信，才能让服刑人员生活中有一点盼头。所以家属一定要经常给他写信，不方便去邮局寄信，可以在亲情邮小程序在线写信寄照片，还可以寄日历卡邮票信封信纸。

到了五点半，就结束一天的工作了，但如果劳动任务没有完成，就有可能要加班。六点左右吃晚饭，到了七点，要统一坐好等待收看新闻联播，七点半之后，服刑人员可以在监舍里安静地看会儿其他电视节目，或者去亲情电话室排队打电话回家。

十点就要躺在床上睡觉，这就是劳动监区里服刑人员一天的作息。这样的劳动时间，每周有5天，另外的两天则是教育日和休息日。

除了劳动监区，监狱里还有后勤监区，负责监狱里各项工作。

比如配餐中心，负责监狱服刑人员的伙食，在这个监区的服刑人员，作息时间就跟普通劳动监区大不相同。

配餐中心的服刑人员需要凌晨三四点起床，然后做好整个监狱的早餐，服刑人员用餐后，这部分服刑人员还要收拾好锅碗瓢盆，打扫干净食堂的卫生。

这里没有固定休息日的概念，毕竟监狱里所有人都要吃饭，所以配餐中心的服刑人员每天都需要劳动，但一般是轮班制，保证每个人得到应有的休息。

医院监区的作息时间基本跟劳动监区差不多，但需要随时应对突发事件。所以一般会安排轮流值班。

监狱里的各个监区协作运转，其实跟外面社会也大差不差。在里面生活习惯了也就那样，只是不能每天见到亲人，心里还是会想念。