2025年2月3日是大年初六，恰逢立春。立春是二十四节气中的第一个节气，标志着春天的开始。此时，人们需要注意以下几点：

1. 调整饮食：立春时节，阳气渐升，饮食上应选择清淡、温补的食物，如春笋、韭菜、菠菜等，少吃油腻和辛辣食物，避免上火。

2. 注意保暖：虽然立春意味着春天的到来，但气温仍不稳定，尤其是早晚温差较大，需注意保暖，避免受凉感冒。

3. 适当运动：春天是万物复苏的季节，适合进行户外活动，如散步、慢跑等，有助于增强体质，但运动量不宜过大，避免过度疲劳。

4. 调节情绪：春季是肝气旺盛的时节，情绪容易波动，需保持心情舒畅，避免急躁和焦虑，适当放松身心。

5. 预防疾病：春季是呼吸道疾病和过敏性疾病的高发期，需注意个人卫生，保持室内通风，避免接触过敏原。

6. 顺应自然：立春后，白天逐渐变长，应早睡早起，顺应自然规律，保持充足的睡眠。

总之，立春时节要注意饮食、保暖、运动、情绪调节和疾病预防，顺应自然规律，保持身心健康。