大家好，我是中医柳兴印。很多人都有肢体麻木的情况，有的人是早上起来手特别麻，有的人是腿脚麻，还有的人是动不动全身就突然麻木的，连舌头都发麻。其实，麻木的原因很简单，大家想一下自己长时间压住自己的胳膊腿，我们的胳膊腿就会发麻发木，这就是气血过不来了。中医认为气过不来会出现麻，血过不来会出现木，所以如果麻木的情况都有了，就说明你的气血都被堵住了。

因此，在调理麻木问题时，要打通血脉，把气血重新引回麻木部位。有一个中药奇方，集合通脉饮、生脉饮、四君子汤、桂枝甘草汤之大成，此方就是三通汤。三通汤方中用到了丹参、川芎，行气活血，祛瘀止痛；葛根升发清阳，上至心肺头部；桂枝、甘草，温心阳，振奋心阳；人参大补元气；麦冬润肺养胃，养阴生津；五味子补肾宁心，益气生津；白术、茯苓健脾祛湿。整个方子能除气滞血瘀痰凝，可以先打通心血管，再打通脑血管，最后打通全身的血管，所以能解决全身各种麻木问题。

我有一位女性患者，52岁，双腿一坐时间长了就会出现麻木感，双侧腿部有酸胀、疼痛、痉挛的情况，常常在半夜疼痛发作，疼的睡不着觉，患者大便也有点溏稀，看患者舌象舌红苔薄黄，脉细滑。结合患者的实际情况，这位患者是气血两虚，寒湿血瘀之证，我就用到了三通汤让患者调理了一段时间，后期复诊，患者双腿疼痛、麻木减轻，酸胀、痉挛的情况消失。后期又巩固了一段时间，疼痛和麻木的情况也没有了。

有麻木问题的患者，平日里可以适当增加体育锻炼，注意防寒保暖，也可以通过热敷促进血液循环，能缓解腿脚、手脚麻木的问题，热敷的时间最好在半个小时到一个小时左右，促进血液循环的作用会比较好。

好了，今天的内容就跟大家说到这里了，大家还有什么想知道的问题，可以在评论区留言。