颈椎病又称为颈椎综合征，是增生性颈椎炎、颈椎间盘脱出症、颈椎骨关节炎以及颈神经根综合征的总称，是一种退行性病理改变为基础的疾患，一般多发于中老年人、睡眠体位不佳者、长期坐姿不当的人群中。该疾病影响患者的功能活动，不仅会给生活上带来不便，还会使患者身体产生不适。

颈椎病的成因

1、通常人体随着年龄的增加，其椎间盘中的水含量会不断减少，致使它逐渐失去原来的韧性和弹性。便很容易产生颈椎间盘突出压迫到脊髓以及神经，引起颈椎病。

2、对于一些从事理发、计算机、雕刻等需长期低头的工作者，极易导致颈部超负荷工作，患上颈椎病。

3、当人们受到车祸撞击、高空坠落等急性外部损伤时，可能会造成颈椎部位神经关节等严重受损，即使是在伤口痊愈后，也容易落下颈椎病的后遗症。

缓解颈椎病症状的方法

1、经常低人体颈部进行热敷，可以促进颈部的血液循环，缓解颈部肌肉的痉挛现象，同时还能够减轻颈部患处的肿胀程度。

2、将双手十指交叉放于颈部后方，并且不断地摩擦颈部，致使患者感到有发热的现象时便会达到减轻痛苦的做，这是一种比较方便有效的按摩推拿的手法。