游泳耳机作为提升游泳体验的关键配件，正受到越来越多游泳爱好者的青睐。不过，很多人在选游泳耳机时容易走进误区，盲目跟风选普通游泳耳机，结果却不尽如人意。市场上的普通游泳耳机宣传得很厉害，但实际使用中，超过一半的用户都反映存在各种问题，比如水下音质浑浊不清、佩戴不稳容易掉落，大大影响了游泳的心情和体验。
那么，什么样的游泳耳机才是真正的好选择呢？游泳耳机排行榜10强又有哪些呢？别急，接下来我来给大家揭晓2025年最佳游泳耳机推荐，看看排名第一的产品和其他优秀产品到底有哪些过人之处。
（上图分享了部分我测评过的热门款式）
在众多类型的游泳耳机里，骨传导耳机表现出了比普通游泳耳机更适配游泳场景的显著优势。骨传导耳机采用独特的颅骨传声技术，不需要堵塞耳道，这样不仅能让耳道保持干爽，大大降低因耳道积水引发感染的风险，对于长时间在水中的游泳者来说，更能有效保护耳部健康。同时，开放双耳的设计让使用者在游泳时能够随时听到周围的声音，无论是在泳池里避让别人，还是在开放水域保证自身安全，都非常关键。而且，骨传导耳机独特的佩戴方式让它在剧烈的游泳动作中也能稳稳地待在耳朵上，不会轻易掉落，让音乐一直陪伴在你身边。
展示部分产品的耳机测评结果对比图：
相比之下，普通游泳耳机在这些方面往往存在明显的不足。大家在选购游泳耳机时，常常会遇到各种各样的误区，这些误区不仅影响了使用体验，还可能对耳朵健康造成隐患。接下来，我就给大家分享一下游泳耳机选购时常见的五大误区，帮助大家避开这些“坑”，选到真正适合自己的游泳耳机。
误区1：盲目追捧网红耳机，忽视品牌实力
在游泳耳机的选择中，很多消费者容易被市场上新兴的网红品牌所吸引，忽视了骨传导耳机的优势。尽管这些小众品牌可能有时价格更具吸引力，但往往在技术、品质和防水性能上无法与历史悠久的知名品牌相比。尤其是骨传导耳机，其结构和设计需要精准的研发，只有大品牌才能在防水技术、音质调校和佩戴舒适性方面做到更好。因此，选择知名的骨传导耳机品牌，能够确保耳机在水下的稳定性与舒适性，避免因品牌技术不成熟带来的不必要损失。
误区2：忽略音质优化，低质耳机误导消费者
对于游泳耳机来说，音质虽不是唯一标准，但也绝对不能忽视。很多消费者认为只要是耳机就能听到音乐，但忽视了骨传导耳机在水下的音质表现。传统蓝牙耳机由于无法通过骨传导方式传递声音，常常因为水下音波传播的干扰而导致音质模糊。相比之下，骨传导耳机能够绕过耳道，通过骨头传递声音，确保在水下也能拥有清晰、丰富的音质体验。选择拥有专利技术支持的骨传导耳机品牌，可以大幅提升水下音质体验，避免选择那些音质不达标的低端产品。
误区3：忽视佩戴舒适性，选择不合适的耳机设计
在游泳过程中，耳机的稳定性和舒适性至关重要。不少消费者错误地选择传统的入耳式耳机或耳塞式耳机，忽略了它们在水下容易松动或脱落的风险。相比之下，骨传导耳机通过独特的设计，不需要插入耳道，贴合耳部的骨骼，不易在水下滑动或掉落，能够提供更稳定的佩戴体验。尤其是骨传导耳机的轻便设计，能够有效减轻佩戴压力，避免长时间佩戴造成的不适。选择专为水下设计的骨传导耳机，能确保你在游泳过程中无拘无束，享受音乐的同时也感到舒适。
误区4：不重视防水等级，忽视骨传导耳机的深度防水特性
防水等级是游泳耳机选购时必不可少的要素，不少消费者错误地认为，所有标榜为IP68的耳机都能在水下使用。事实是，某些耳机可能仅在实验室条件下通过防水测试，并不适合复杂的水下环境。骨传导耳机在防水性能上有天然优势，尤其是大品牌的骨传导耳机，在防水技术上的研发深度远超过普通耳机。选择IP68防水级别的骨传导耳机，可以确保耳机在实际游泳环境中也能稳定工作，避免水流进入耳机内部影响使用效果。
误区5：忽视充电设计，选择Type-C接口
许多人在购买游泳耳机时没有重视充电设计，容易忽视无孔设计带来的防水优势。传统蓝牙耳机往往采用带有Type-C接口的设计，这些接口容易受水侵蚀，从而影响耳机的使用寿命。而骨传导耳机在这一点上有独特的优势，许多骨传导耳机采用无接口的磁吸充电技术，避免了水分进入充电口造成的损害。这种设计不仅增强了耳机的防水能力，也大大延长了耳机的使用寿命。因此，选择无接口磁吸设计的骨传导耳机能够为你的游泳耳机体验提供更加贴心的防护。
TOP1：南卡骨传导游泳耳机—Runner Pro5
【综合推荐指数：★★★★★】
推荐理由：业界最强骨传导旗舰运动耳机，业界盛名的響科技技术，音质体验最佳
品牌实力：作为当下公认的“发烧性能与不伤耳”专业运动耳机品牌，南卡不断推陈出新，在品牌排行榜中常年占领Top1，一直不断引领着健康开放听音的新潮流，旗下Pro系列则是代表了当下最顶级的旗舰性能，业界盛名第4代響科技专利技术领先行业一代，属于行业里的“天花板”以及首创35°可调节灵动双形态设计，真正解决风声噪音痛点！一直是被大众当做骨传导耳机行业风向标。
材质佩戴：耳机佩戴方面延用流体学海马造型设计，并对结构进行跨越式升级，首创35°可调节灵动双形态设计，不仅佩戴更加稳固，在骑行或跑步中开放听音同时，真正解决风声噪音问题！此外还升级了EAA 2.0悬停舒适技术，专为开放式耳机设计，通过10W+国人数据，这项技术在上一代悬停技术基础上，再次对结构优化、材料升级、弹性调节、悬浮支撑和通风透气设计等方面的创新，实现了与戴眼镜的更大兼容性，兼容99%的戴眼镜场景！
防水性能：南卡Runner Pro5在防水方面通过严苛的测试达到了满级IP69级防水，采用潜艇级Nano-S涂接防水技术，将纳米防水涂层技术与超声波焊接技术结合，提供微观级别防水保护，符合流体力学的海马外形设计，游泳/运动时，有效提高稳定性和佩戴舒适度，包括降低阻力、增加稳定性等，而且南卡还有专属水下音效，可以在水下享受360度的环绕立体的沉浸式音乐体验。真正打造出了一款“美学”“实用”兼备的骨传导耳机。
声学技术：搭载第四代響科技专利技术，自研定制的创新響高效能震子，在上一代響科技基础上，震感减少35%，并通过提升更精细的结构堆叠和音场再现度，将震子振动效率提高至70%以上，这项技术不仅让音乐更为细腻，还创造了一种沉浸式的听觉感受，提供了前所未有的音乐品质。并且得益于NANK金耳朵团队的精湛技艺，借助全新升级的动态低音增强技术、补偿以及个性化听感调下教，实现了金耳朵音质的三大技术创新。这使得音乐呈现更为丰富动感，细节更加生动。再加上OT降漏音专利技术5.0，这套组合拳下来使得南卡Pro5在音质表现和降漏音方面堪称业内天花板！
其他配置：南卡pro5也是下足了料，采用5.4蓝牙无线SOC，内置32G内存，即使离开了手机，变成MP3模式在任何地方也能够享受音乐，基础续航10小时轻松满足日常需求，另外搭配了全新FC超快闪充技术，充电10分钟，听歌2小时。另外南卡Pro5还能够连接APP，并且在APP中提供了丰富的自定义设置，包括状态查看、自定义按键、自定义音效等操作。
TOP2：联想X5骨传导游泳耳机
【综合推荐指数：★★★】
推荐理由：知名品牌，售后有保障
综合配置：
联想作为在电脑领域有着广泛知名度的品牌，其在骨传导耳机领域的表现相对较为平凡。该耳机搭载的是蓝牙5.0版本，与现今主流的更高版本相比，显得有些落后，连接距离仅为5米，并且仅能在空旷环境中保持稳定的连接。如果在设备较多的地方使用，连接经常会出现问题，这对用户的日常体验可能会带来一些不便。
另外，耳机的开关设计在振动单元的表面，采用触摸式操作，使用时只需将手指放在开关上几秒钟即可开启，操作较为简便，但触摸开关的灵敏度和使用体验可能因个人情况有所差异。
TOP3：JBL Reflect flow pro游泳耳机
【综合推荐指数：★★★】
推荐理由：小巧无压，运动安全有保障
材质佩戴： 这款耳机采用高强度塑料材质，整体设计小巧轻便，佩戴时几乎无压迫感，确保了长时间使用的舒适性。耳机采用符合人体工学的设计，配备了可调节的耳翼，确保在运动中稳固贴合耳朵。
其他配置： 耳机具备IP68级防水防尘能力，适用于各种环境，即使在水中使用也无需担心损坏。然而，需要注意的是，蓝牙技术在水下传输存在局限性，可能导致连接不稳定。此外，耳机未内置存储功能，无法在无手机连接的情况下播放音乐。耳机采用Type-C接口，方便与其他设备共享充电器。续航方面，单次充电可提供约10小时的使用时间，配合充电盒可延长至20小时，满足日常使用需求。
TOP4：南卡骨传导游泳耳机—Runner 4
【综合推荐指数：★★★★★】
推荐理由：水陆空三栖性能巅峰，多运动场景轻松应对。
Nank南卡作为骨传导TOP1品牌，拥有十几年声学技术经验，掌握多项骨传导相关专利技术，还拥有18项核心数据领先行业对手。如果单从数据来看，专业性可谓是行业天花板级的存在。而且对音质的调试要求更高，从重金搭建国内罕见的高标准声学金耳朵实验室就可见一斑。这款耗时600余天打磨音质的骨传导耳机，在各项性能表现，音质和舒适度度上，真的可谓是目前骨传导游泳耳机的天花板存在。
材质佩戴：Runner 4采用符合人体工学的轻盈设计，搭载高弹性记忆钛合金骨架，能够在剧烈运动或长时间浸泡水中时保持稳定，不易滑落。耳机外层采用亲肤级磨砂涂层，触感细腻，即使在水下长时间佩戴也不会产生不适感。EAA 2.0悬停舒适技术进一步优化了贴合度，让游泳时的佩戴更加稳固无感，同时兼容眼镜、泳镜，适应不同用户的佩戴需求。
防水性能：作为一款专为游泳设计的骨传导耳机，Runner 4采用Nano-S纳米防水涂层+超声波无缝焊接技术，实现IP68级防水，能够在泳池、海水、潜水等复杂水下环境中稳定播放音乐。相较于市面上大多数仅支持1.5米水深的耳机，Runner 4在实验室中进行了高强度5米水深2小时的防水测试，确保耳机在深水环境下仍能稳定运行，为游泳和水上运动提供无忧体验。
声学技术：针对骨传导耳机在水下的音质优化难题，Runner 4搭载了DWA潜游音效技术，使声音在水中传输时更加清晰透彻，减少水流对音质的影响。同时，南卡OT闭合降漏音技术3.0进一步优化漏音控制，减少95%漏音现象，同时增强低音表现，使水下音乐更具层次感，确保在游泳时也能获得沉浸式的听觉享受。
产品性能：南卡在产品质量方面要求非常苛刻， 每一款产品都会进行43种严苛运动场景下的性能测试，确保性能稳定，同时还有6年以上性能抗衰减设计与测试!使其可以做到使用两年情况下性能衰减不到5%！
其他配置：Runner 4搭载最新的蓝牙5.4技术，在陆地使用时提供更稳定、更流畅的连接体验，信号传输更远、抗干扰能力更强。同时，内置大容量电池，单次续航可达8小时，并支持FC安全快充技术，仅需充电10分钟即可使用2小时，满足长时间运动和日常使用需求。并且Runner 4内置16G超大存储空间，可存储上千首无损格式音乐，无需连接手机，即可在水下自由畅听音乐，真正做到“脱离手机，自由畅听”。
总结：南卡Runner4在售价方面真的是让游泳党狂喜！采用和旗舰同样专利技术，同时配置也很丰富，定价却在百元级别，对于追求性价比的来讲很难不爱！
TOP5：DTOOM鹿图海王SEAPOWER1
【综合推荐指数：★★★】
推荐理由：挂耳舒适，实用性强
综合配置：DTOOM鹿图海王SEAPOWER1采用耳挂式设计，这使得其充电仓相比普通耳机稍显庞大，携带时不如一些紧凑型耳机方便。尽管如此，充电仓表面采用磨砂工艺材质，手感舒适，增加了使用时的舒适感。而且，这款耳机的防水级别高达IPX8，可以在水下使用，适合游泳时佩戴，避免了因水分进入而损坏的风险。
在续航方面，单次使用可达到8小时，对于日常运动来说已经足够，但如果进行长时间使用，可能还需考虑充电仓的额外支持。充电仓最多提供5次充电，足以确保长时间的使用。然而，充电仓较大的体积可能让一些用户在外出时感到不便，尤其是在携带时。整体来说，这款耳机在防水性能和续航表现上值得肯定，但在便携性和设计上可能略显笨重。
TOP6：索尼WF-SP900游泳运动耳机
【综合推荐指数：★★★】
推荐理由：耳机轻巧便携，佩戴方便
综合配置：索尼 WF-SP900 是一款专为运动用户设计的真无线耳机，具备 IP6X 级防尘 和 IPX5/8 级防水，不仅能防止灰尘侵入，还能适应泳池或浅水环境。然而，虽然标称具备防水能力，但在实际使用中，水下音质可能受限，建议搭配游泳专用耳塞以获得更好的听感。
为了提升佩戴稳定性，耳机附带辅助固定配件，能够更好地贴合耳廓，防止剧烈运动时掉落。不过，由于采用入耳式设计，长时间佩戴可能会有一定耳道压迫感，尤其在水下佩戴时，密封性强的耳塞可能会带来闷胀感。
在连接方面，索尼 WF-SP900 采用较为老旧的 蓝牙 4.0 技术，相比目前主流的 5.0 及以上版本，在传输稳定性、抗干扰能力和功耗控制上略显落后，尤其在水下环境，蓝牙连接可能受到严重干扰。因此，更推荐使用其 4GB 内置存储 作为独立 MP3 播放器，在游泳时避免蓝牙信号不稳定的问题。
续航方面，耳机单次使用时间约 3 小时，充电盒可提供 3 次额外充电，总续航 12 小时，对于日常运动而言勉强够用，但与部分支持 8 小时续航的骨传导游泳耳机相比仍有差距。
TOP7：essonio骨传导蓝牙耳机
【综合推荐指数：★★★】
推荐理由：防水不错，配色运动风十足
综合配置：Essonio 骨传导蓝牙耳机采用骨传导技术，通过振动将声音传递至听觉神经，不堵耳朵，确保在运动时仍能听到外界环境音，提高安全性。不过，由于骨传导的传音方式，音质相较于传统入耳式耳机会有所损失，低频表现较弱，对音质有较高要求的用户可能会感到不足。
佩戴方面，这款耳机采用轻量化设计，符合人体工学，长时间佩戴不会有明显压迫感，适合长跑、骑行等运动场景。然而，骨传导耳机的贴合度因人而异，头围较小的用户可能会感到松动，剧烈运动时可能需要调整佩戴位置。
防水能力达到 IPX8 级，支持游泳使用，能有效防止汗水、雨水甚至浸泡的影响。但需要注意的是，尽管支持蓝牙连接，在水下蓝牙信号几乎无法稳定传输，因此游泳时建议使用内置存储播放模式，而该耳机是否支持 MP3 独立播放需要进一步确认。
TOP8：wedoking游泳耳机三代
【综合推荐指数：★★★】
推荐理由：搭配泳帽使用，轻巧无感
综合配置：Wedoking 第三代游泳耳机采用骨传导技术，通过振动将声音传递至颅骨，即使耳朵浸泡在水中，也能听到清晰的音乐。相比传统入耳式防水耳机，它避免了耳道进水影响音质的问题，同时提升了佩戴的舒适度。不过，骨传导的低频表现相对较弱，对重低音有较高要求的用户可能会觉得不够震撼。
在设计方面，这款耳机保留了后挂式连线设计，相比分体式耳机，能够减少耳机丢失的风险，同时适应不同头型，佩戴相对稳固。官方推荐搭配泳帽使用，能够进一步增强稳定性，防止剧烈运动时耳机移位或脱落。但如果不使用泳帽，部分用户可能会觉得耳机的贴合度不够紧密，尤其是头围较小的用户，可能需要反复调整佩戴位置。
IPX8 级防水，能够有效抵御长时间浸泡，无论是游泳、冲浪还是水上运动，都可以使用。但需要注意，水下蓝牙连接仍然会受限，如果希望在游泳时听歌，建议选择MP3 独立播放模式，而具体存储容量需确认。此外，耳机配备了专业防水耳塞，可以在一定程度上增强低频音效，但仍无法完全弥补骨传导在低音方面的先天不足。
TOP9：焦动FL21骨传导游泳耳机
【综合推荐指数：★★★】
推荐理由：佩戴方式新奇，配色简洁
综合配置：焦动 FL21 是一款专为游泳和潜水设计的骨传导耳机，支持IPX8 级防水，可承受长时间浸泡，官方宣称能在10 米水深依然保持良好的音乐播放体验。不过，尽管其密封设计优良，但在深水高压环境下，音质可能会有所衰减，对于专业潜水玩家来说，实际体验可能因水压影响而有所不同。
磁吸式充电接口的设计提升了充电的便捷性，同时减少了传统插孔因进水导致的损坏风险。然而，磁吸触点如果长时间接触水渍或汗液，可能会影响充电稳定性，使用时需要注意清洁维护。
FL21 既支持蓝牙模式，也具备独立 MP3 播放功能，其中 MP3 模式是其主要卖点，因为水下蓝牙连接仍存在物理限制，几乎无法在水中稳定传输。16GB 存储空间，可容纳约 3500 首歌曲，支持 MP3、WAV 等多种格式，适合长时间使用。不过，在 MP3 模式下，曲库管理相对基础，不能直接通过耳机筛选歌曲或创建播放列表，需要提前整理好音乐文件。
FL21 提供三种不同的佩戴方式，适应不同用户的需求，这在骨传导耳机中较为少见。不过，由于采用后挂式设计，长时间佩戴可能会对后脑或耳部产生一定压迫感，尤其是在剧烈运动或长时间游泳时，建议适当调整佩戴时间。
TOP10：Tayogo游泳耳机
【综合推荐指数：★★★】
推荐理由：入耳式设计，可潜水使用
综合配置：Tayogo W01 是一款专为游泳设计的入耳式 MP3 耳机，内置 8GB 存储空间，可存放大量音乐，让你在3 米水深依然能享受音乐。不过，由于入耳式结构在水下可能会受到水压影响，导致密封性有所变化，因此音质稳定性会因佩戴情况有所不同。
在水下模式下，它的音质表现较为清晰，虽然无法与高端耳机媲美，但足够满足游泳过程中的音乐需求。然而，在陆地使用时，它的音质表现较一般，相比专业运动耳机缺乏更丰富的音域表现，低频相对薄弱，因此如果你希望一款在水陆皆能兼顾的耳机，W01 可能不是最佳选择。
Tayogo W01 及其兄弟型号 W02 还具备收音机功能，这是许多游泳耳机所不具备的特色之一。在游泳时，除了播放自己的音乐，还可以切换电台频道，为长时间训练增添一些新鲜感。不过，需要注意的是，在某些环境下，水下收音的稳定性可能受信号限制，并不是所有泳池或水域都能稳定接收电台信号。
