黄芪的王牌补气搭档,上补肺气,中补脾气,下补肾气,还不上火

沈宏的记事本 2024-07-12 14:44:43

黄芪最擅长的就是补气,而且它性平,一般来说我们用黄芪补气是不会出现上火的情况,但现在人体质多变,像一些阴虚的人如果参考它调理时,可能就会出现上火的情况,因此我们需要参考一些搭配,那今天就给大家分享3个黄芪的补气搭档,补足我们肺脾肾之气,还不上火!

首先,黄芪配麦冬,补肺气

因为黄芪呢,本身就入肺经,具有补肺气,固表虚的功效,可以调理一些肺气虚后出现的一些神疲乏力,气短懒言,出虚汗,或者是胸闷,一动就喘,爱生病等等症状,而麦冬呢是负责滋肺阴的,所以它们搭配呢,既可以补肺气,还可以滋肺阴,这样就可以避免温燥太过,伤及津液后出现上火的情况。

另外,黄芪搭配麦冬呢,其实也可以补脾气,因为黄芪除了入肺外,还入脾经,擅长补益脾胃中气,升具清阳之气,调理脾气虚后出现的饭后腹胀,消化不良,神疲乏力,气虚便秘,小腹坠胀,甚至是子宫下垂,肛门坠痛等等情况,而麦冬呢其实也可以滋补胃阴,所以黄芪搭配麦冬呢,既可以补气肺气,也可以补脾气,适合脾肺两虚的人。

那补肾气的话,我们可以参考黄芪搭配山药,因为山药入肾,可以补肾益气,搭配上黄芪呢就可以更好的调理肾气虚后出现的乏力没劲,腰酸腿软,或者是尿频尿急的情况,如果是本身阴虚体质或者怕上火的人,可以搭配上一个生地,这味药滋肾阴,可以防止出现上火的情况。

总之,我们在日常调养中,可以参考这些简单的搭配,但如果说你搞不清自己的情况,或者是病情复杂的,建议线下就医,不要自己盲目跟风,否则可能会延误或者加重病情,那以上就是今天分享的内容,我们下期再见!

0 阅读:2

沈宏的记事本

简介:感谢大家的关注