相信很多人都听说过“菜花”的大名。“菜花”也就是尖锐湿疣，是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的一种常见的性传播疾病，主要通过性接触传播，形态多为乳头状、菜花状、鸡冠状等。尖锐湿疣发病人数在我国性病中可位列第二，可以说是非常常见。

目前尖锐湿疣有多种治疗方式，包括药物治疗、手术治疗、物理治疗等，但无论是哪种治疗方法，该病都容易复发，往往需要反复、长期的治疗才能达到彻底治愈的标准。这也使得许多尖锐湿疣患者常常为其所困，备受折磨。

尖锐湿疣的复发率那么高，要怎么做才能降低复发率，达到彻底治愈的目的？以下五点很重要！

尖锐湿疣的术后护理是确保治疗效果和降低复发率的重要环节。

术后要保持伤口的清洁和干燥，不要沾水，尽量少用手抓挠伤口，以减少细菌感染的风险。者的饮食要以清淡为主，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。另外，术后恢复期尽量不要进行剧烈的运动，以免导致伤口撕裂，影响恢复。

尖锐湿疣患者要确保进行规范的治疗，不要因为表面症状消失就自行停药或中断治疗。

疣体消失，不代表体内的病毒就消失了。尖锐湿疣的病毒在人体内可能还有残留，仍有复发的风险，因此要谨遵医嘱，规范治疗。经常复发的患者可以使用联合疗法，如在激光手术后使用生物凝胶，降低体内的病毒载量，从而减少尖锐湿疣复发的可能。

尖锐湿疣患者应该保持健康的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。注意饮食均衡，不暴饮暴食，还应改正吸烟、酗酒等不良习惯。尤其是要戒烟忌酒，因为吸烟和喝酒会削弱人体免疫系统，增加复发的风险。

患者平时要注意个人卫生，内衣、浴盆、浴巾等个人物品要避免与他人混用，在保持外阴清洁和卫生的同时，还能避免传染给家人或朋友。另外，在公共浴池时尽量不进行盆浴，在公共厕所尽量使用蹲厕，上厕所前后要用肥皂洗手，可以有效避免有害菌的传染。

尖锐湿疣的患者如果也感染了尖锐湿疣，两者应该同治，避免交叉感染。在未彻底治愈之前，患者及其伴侣应尽量避免进行性生活，如果无法避免，也要尽量使用安全措施，降低病毒传染的可能。

规范治疗、做好术后护理、保持良好的生活习惯、注意个人卫生，再加上伴侣同治，如果能做好这五点，相信降低尖锐湿疣的复发率不是问题，彻底治愈也就是早晚的事情。

不过，尖锐湿疣的复发率因个体而异，患者应结合自己的情况，在医生的指导下选择合适的方式治疗，并在治疗后做好预防措施，这样才能真正有效降低尖锐湿疣的复发率。