我毕业于北京中医药大学，九年中医药院校学习，14年行业成长，现在是一名精研针灸的中医大夫，也是一家中医芳香疗愈品牌的创始人，更是曾两次站在联合国的舞台上，致力于将中医文化传播到世界的践行者。
然而6年前，26岁的我还在中医药大学读研究生的时候，突如其来，被查出卵巢癌，发现的时候就已经到了晚期，当时肿瘤超过8×12厘米，手术中从腹腔放出的血水达到11公斤。术后经历了一年的化疗，经历过了所有呕吐发烧、头发掉光的化疗副作用、严重的骨髓抑制、术后被推进ICU等等。如今的我，活蹦乱跳，满面红光，元气满满的，仍然在努力做着自己热爱的中医药事业。大家都说我“好坚强”、“好乐观”，说实话其实我从来都没有“我一定要坚强乐观”之类的想法。能从很多人觉得很可怕的癌症当中恢复过来，我觉得就是中医药给了我力量。不过，倒不是说用了多少中医方法来调理康复，而是多年学习，了解到中医告诉我，什么是生命自然之道，而这些，是我从癌症手中活蹦乱跳地出来的底层力量。
(我和我领养的3只小可爱)01从小就是卷王1991年，我出生在河北省张家口一个普通的家庭。爸爸是军人，妈妈是老师。小时候，我在部队（装甲兵）大院里，野孩子一样疯跑疯玩，甚至在坦克、装甲车上爬上爬下的，大人们都说我假小子一样，不像个小姑娘。上学后，我属于很典型的那种“老师的孩子”，甚至在上初中前，我都没有什么学习的概念，但是成绩一向数一数二，就是因为，我喜欢让老师夸我（想想真是虚荣啊）。同时，各种兴趣爱好也野蛮生长。我是独生女，从小其他小孩几乎是被逼着去上的各种兴趣班，父母从不强迫我，我都是自己凭兴趣挑的。我从幼儿园就开始学跳舞，然后学手风琴。今天玩轮滑，明天打乒乓球，在学校也参加各种活动。舞台的关注给了我极大的满足感，所以我学这些东西，和课堂上学业考试一样投入。用现在的话来说，就是在自己卷自己。
（锻炼中）终于到了五年级的时候，这种“自己卷自己”的方式，让我栽了个大跟头。现在回想起来，作为一个家里完全没有学医背景的孩子，后来选择了中医这条道路，可能就是从这儿开始的。当时，我在期末考试、上舞蹈课、练手风琴、参加乒乓球比赛等各种事情中忙成陀螺，然后毫无预兆地，突然发起了高烧。这一烧，就烧了14天。最开始以为就是普通感冒发烧，所以就带去了当地的医院打吊瓶，结果连着输了十几天液都没好，反反复复，一直在39度-40度之间徘徊。当时爸妈心急如焚，后来一商量，直接带着我去了北京儿童医院，被诊断为病毒性脑炎，然后经过治疗这才慢慢好转。
（练习八段锦）关于这段经历，我自己完全一点印象都没有，是好了以后听妈妈告诉我的。妈妈一直觉得我是“累的”，给自己身上放了太多东西。我当时没有意识到，这其实已经是身体给我的重大示警了！小小的我，哪里当回事，觉得无非是生了场病，这不都好了嘛！依然热衷于各种活动出风头，觉得出风头哪里会累。一直到上高中课业重了起来，才把主要精力放在了考大学上。
（回母校北京中医药大学给师弟师妹讲课）02命中注定的中医药大学高三的时候突然有一天，我发现班里很多同学不见了，教室里空空荡荡的。一打听，才知道他们是去参加各个大学的自主招生考试了。回家后，我就当个新鲜事儿给爸妈讲了。爸妈当时才恍然意识到，还有自主招生这件事。妈妈尤其懊悔，因为她就是教师，可能觉得自己都没有注意到这些报考信息，耽误了。其实因为那段时间，我姥爷病危，家里兵荒马乱的，爸妈经常半夜被叫起来，天天奔波在医院，所以谁也没想到自主招生考试的事情。我倒是没当回事，安慰爸妈说，没有自主招生，以我的学习成绩，又不是考不上好大学。但是爸妈始终忧心忡忡的，觉得没有把握好机会，那几天就各种疯狂搜索全国各个高校的自主招生的信息。
（中国药国际传播）说来就这么巧，当时大部分高校的自主招生都已经结束了，偏偏北京中医药大学还可以报名。而后面的事情，仿佛就像命中注定，开了挂一般。全国2000多名申请的学生中，200多名进入复试，我晃晃悠悠地抱着参观校园的心态去参加了复试，完全没有想过“我会考不上”这回事儿。爸妈比我还紧张，我反而一路笔试、面试、心理测试、英语交流一关关考完，松弛得很。当时在大报告厅等着面试的时候，和同样进复试的孩子们一交流，才发现自己在一个怎样的圈子里。有中医世家的、流派传承的、家里是医药产业的，甚至还有一位看上去很潮的女孩，姓爱新觉罗，从国外飞回来考试。最后录一共录取了三四十人，而我就占了其中一席。后来顺利高考完，查分后才后知后觉，如果单凭高考成绩，我是上不了我们这所211大学的。是自主招生牵引我，走进了中医药的世界。
（做中医药推广宣传）03生命力的燃烧，过度消耗在大学里，我小时候那种爱显摆爱出风头的性格，发挥得淋漓尽致，不怕内耗卷自己，过的风风火火、热烈灿烂。我参加学生活动，成为校学生会主席，拿奖学金，获得优秀大学生、优秀共产党员、优秀志愿者；一路保送上本校的硕士研究生。不单上课，做实验、跟门诊、在医院实习，还上蹿下跳地做学校活动。忙起来的时候，宿舍的同学都见不到面，早出晚归，夜里经常3点了还不睡觉。后来还作为中医药首部舞蹈诗《岐黄志》的主创，和学校团队一起去法国巡演，去联合国，去戛纳，在大剧场的聚光灯下，在巴黎圣母院的后花园里，以中医之名起舞。正在一切仿佛顺风顺水，我忙忙碌碌地备考中医执业医师资格考试的时候，我的身体悄悄发生了一些变化。我怎么也想不到，五年级那段曾经忘却了的经历，对生命的过度燃烧与内耗，即将以另外一种更强烈的方式，要重演一遍了。
（我硕士毕业啦）首先注意到的，是自己的肚子一天天鼓起来了。因为不疼不痒，没有任何不适，所以我以为是自己太忙了，缺乏锻炼，长胖了。就这样，在最好的中医药大学里，身边各种专家教授，我却从来没去做个检查多问一嘴，放纵着看着肚子越来越大。等到执业医师考完试，这个时候，肚子已经鼓得已经像怀孕6、7个月一样了。脸上却眼窝脸颊深陷，消瘦了一圈。这一天，我实在是难受得不行了，给我妈打了电话。我们平时虽然经常通话，但我平时基本是报喜不报忧的。所以，接到电话爸妈意识到问题的严重性，连夜开着车到了北京，直接抓着我去了医院。
（化疗期间）到了医院，一番检查下来，我左侧卵巢那个地方长了个肿瘤，已超过8×12厘米了。肚子一天天鼓起来，原来是腹腔有积水。抽血检验，有2项肿瘤标志物都高出天际。于是赶紧住院，做病理，约手术。这个时候癌症已经是晚期了，具体肿瘤的病理情况，要在手术当中进一步确认。而这个时候，我腹腔里的积液，哪怕在抽了好几次的情况下，也已经严重到压迫各个脏腑。胃几乎被压扁，我没什么胃口吃东西；腹水漫到了胸腔里来，把心脏顶到了左锁骨下的位置，伸手能摸到心在锁骨下蹦蹦地跳。
（生病期间）手术方案几经讨论，最后放弃了微创，决定直接开腹。在手术过程当中，从腹腔放出来11公斤的血水，差不多是22瓶矿泉水的体量。当然，手术过程中发生了什么，我自然都是不知道的。当时更重点要面对的是——上了手术台，有可能就下不来了！后来等我都好了之后，有朋友问我，当时不害怕么？我其实从头到尾，就害怕过一次。就是手术之前这一次。
（北京中医药大学原创舞蹈诗《岐黄志》，左边这个我演的，表现病人和病魔抗争）恐惧，来源于未知！术前因为没有办法自己洗头发了，跑到了医院旁边常去的理发店去洗头发，店主都相熟，见我穿着病号服，挺着大肚子来了，就问是怎么了？我解释说癌症，要做手术了。在给别人解释自己的境遇的过程中，生病这件事仿佛才有了实感，也才是真切意识到，明天上了手术台，要面对的是什么。坐在理发店的椅子上，我哭了，就哭了那一回。因为爸爸妈妈没跟着去，才敢哭。
（在瑞士日内瓦联合国万国宫，中医药走进万国宫活动）04达观，是最强大的力量手术很顺利，肿瘤恶性程度不高，我切除了左侧的卵巢附件，子宫什么的都没事儿，生殖能力也不受影响。但术后推回病房，我的血氧一直都上不来，ICU的主任来看了我3次，怕我肺栓塞，最后还是被推到了ICU。当时我身上插了5、6根管子，麻药劲儿还没全过，上着止痛泵刀口也仍然很痛，翻身都要靠护士，恍恍惚惚，只想睡觉。后面的化疗更是一轮接一轮的考验。第一次化疗打药还没一半，我就抽搐了。我自己没有意识，睁开眼发现围了一圈医生，问我知不知道发生了什么？我心里还挺纳闷，觉得就是在睡觉呀。
（在联合国做中医药宣传活动）其实就是因为身体太虚，大破气血后，身体承受不住化疗药物。接下来各种副作用体现了出来。头发甚至眉毛都掉光了，进口的止吐药压着，仍然吃不进去东西，喝水吐水，喝药吐药，胆汁都吐没了之后也不知道在吐些什么。然后就是反反复复地发烧，世界明明暗暗恍恍惚惚一会儿睡一会儿醒。我知道，我需要更强大的力量，帮助自己的身体。这个时候才发现，这么多年的中医药，不是白学的！为了健运脾胃，能吃进去饭把气血养好，扛住下一轮化疗，爸爸变着花样做有营养的吃的，当归、黄芪、党参等补气血的药，直接喝喝不进去，都想办法加进食材里。还每天做艾灸，补阳气，提精神。
（中医药走出去能力建设培训班，致力于中医药国际传播）北中医的老师也给我发过来一个躺着就能练的功法，教我练功养气，是一个“松”字诀的放松调养的呼吸功法，不费力，适合病中虚到不行的我。输液的时候一闻饭菜味儿就呕吐，只有橙子的气味能压住（因为橙疏肝理气），当时手边没有甜橙精油，妈妈给我剥了砂糖橘吃，我干脆把两瓣砂糖橘塞鼻孔里，甜甜的柑橘味儿，能压一个小时不呕吐。但是更强大的力量，不是采取了多少康复调养措施，而是这个过程中的心态！当时住院时，病房里经常会出现一幕，我慢慢悠悠推着自己输液泵，乐呵呵地跟病友说笑。精神好的时候，我甚至还靠着病床压压腿活动活动啥的。所以，每次主任大查房总表扬我，还对其他病人宣教说，你们看看人家小姑娘怎么恢复得那么好？不光因为人家年轻，就是因为这种乐观的心态！
（中医药文化进校园）于是，我几乎成了病房里的辅导员，动不动就负责给病人做思想工作。有人问过，说你怎么就那么乐观呢？说实话，我也没有觉得自己格外“乐观”，觉得就是正常而已。只不过是生了病，而且也知道怎么治，那我就努力治，治了就会好。这一切都是顺其自然的，我也没有盲目乐观地觉得啥都一定会好。事实上，父母一度担心我太过抑郁。所以说起来其实这也不叫乐观，应该叫“达观”，不执着，不纠结。多年来从学阴阳五行、气血津液经络去认识人的生命，到跟在名师名医身边耳濡目染，再到见过国医大师气度风采，中医从来都告诉我们，生命本来该是自然而然的。中医在探索的，在平衡的，就是生命与自然之间的关系。而这自然之中，也包括疾病。所以我说，我从来没有拿疾病当做敌人。
（念书的时候抓药）因为在这自然当中，生老病死，成住坏空，都是自然之道，没有人是你的敌人。虽然我们总说“战胜病魔”，好像要打仗，把癌细胞设立成自己的对立面。然而事实上，癌细胞在身体里存在也是有道理的。健康的人身体里，也有癌细胞，它没有想要攻击你，你也不必想着要对它赶尽杀绝。我相信自己生命的力量，也许它之前有点消耗燃烧过度，但是也有从灰烬中重新绽放的能力。疾病，只是重新绽放的过程，在这个过程中，我帮它就好了。是帮，而不是灭。
（教小朋友做中药香囊）05重生，面对过死亡，才知道该怎么活着硕士毕业后，我先是在一家专门做中医药传播的公司，2年多，慢慢做到了副总。但是，由于人手少，工作繁杂，特别辛苦，每天几乎都是早出晚归，晚上11点回家是常事。疫情期间，在杭州工作现场，我突然就发烧了。这次我没有忽视身体的信号，知道这样的工作强度和体量，我是不行了。于是果断提了离职，接下来去了中医药的一个国际组织工作，相对要轻松很多。
（中医门诊上班）每天朝九晚五，我生活的节奏逐渐稳定下来。而且在这样一个国际的舞台上，接触的都是中医行业尖端的专家，我就这样在学习中，不断致力于中医药的传播、科普等工作。也在不断的实践中拓展了自己的视野，慢慢地找到了自己擅长且热爱的专业点。所以去年我从学会中出来，成立了新的公司，开始尝试做中医药指导健康生活方式的传播。
（主持医疗健康相关行业大会）现在，我过的，就是我的理想生活！有自己热爱的事业，时间精力自己可以调整；有关心我的家人，有领养的三只毛孩子日常陪伴在我身边。每天练功、买菜、遛狗、跳舞、写课、刷剧、做饭、读书、工作、喝茶。不强求一定要完成什么，不强求一定要赚多少钱。
（我的生活就是这样的）也许只有死过的人，才更清楚地知道要怎么活。我庆幸自己从中医里汲取达观的力量，看到了生命的警示，并做出改变。山海自有归期，云月总会相逢。意难平终将和解，伤困苦终会抚平。我在淡淡喜悦中，期待未来缘分。
