"老刘啊，你怎么又在厕所待那么久？是不是又尿不出来了？"王大爷一边遛狗一边朝小区公共厕所的方向喊道。
刘建国面红耳赤地从厕所里走出来，尴尬地笑了笑："嗨，王大爷，您这耳朵可真尖。没事，就是上了年纪，尿频尿急，老毛病了。"
王大爷摇了摇头，语重心长地说："你可别不当回事啊，我看你这情况挺像前列腺炎的。我那老伴的兄弟就是拖着拖着，最后折腾得够呛。"
刘建国心里一惊，但还是强装镇定："前列腺炎？不至于吧，我这不就是上厕所次数多了点嘛。"
王大爷叹了口气："唉，你们这些男人啊，就是不爱听劝。我跟你说，这病可不是开玩笑的，要是不及时治疗，可能会影响下半辈子的生活质量。"
刘建国听着王大爷的话，心里不禁有些忐忑。
他回想起最近几个月来的种种不适：频繁的尿意，排尿时的灼烧感，甚至还有下腹部和会阴部的隐隐作痛。这些症状他一直都归咎于年纪大了，却从未想过可能是某种疾病的征兆。
就在这时，小区广播响起："各位居民请注意，今天是10月15日，我们小区将举办一场健康讲座，主题是'男性健康与前列腺疾病'，欢迎大家踊跃参加。"
王大爷眼前一亮："刘建国啊，你听到了吗？这可是个好机会，咱们一起去听听吧。"
刘建国犹豫了一下，最终点头答应。两人结伴来到小区活动室，里面已经坐了不少人，大多是中老年男性。
讲座开始后，一位穿着白大褂的医生走上讲台。他自我介绍道："大家好，我是市第一人民医院泌尿外科的张医生。今天我们来聊聊前列腺炎这个话题。"
张医生的开场白立刻吸引了刘建国的注意。他继续说道："前列腺炎是一种常见的男性疾病，尤其是在中老年人群中。它的症状包括排尿困难、尿频、尿急、会阴部不适等。如果大家有类似症状，一定要及时就医。"
刘建国听到这里，心跳加速。这不正是他最近一直在经历的吗？
张医生接着说："现在我想请大家注意一下，我们要谈谈导致前列腺炎的一些不良习惯。如果不想被前列腺炎折磨下半生，男性朋友们一定要尽早改掉这8大习惯！"
刘建国和在座的其他人都竖起了耳朵。
"第一，久坐不动。很多人工作忙，一坐就是几个小时。这会导致盆腔血液循环不畅，增加前列腺炎的风险。"张医生解释道。
刘建国想起自己退休后，每天坐在电视机前看股票行情，确实很少活动。
"第二，憋尿。有些人工作忙，总是憋着不去厕所。这会导致膀胱过度充盈，增加尿液逆流的风险，刺激前列腺。"
刘建国不由得想起自己为了不错过股市行情，经常憋尿到极限。
"第三，饮食不当。过度食用辛辣、油腻的食物，或者过量饮酒，都会刺激前列腺。"
刘建国回想起自己最近沉迷于麻辣烫和啤酒，不禁有些心虚。
"第四，不规律的性生活。无论是纵欲过度还是长期禁欲，都可能导致前列腺充血和炎症。"
听到这里，刘建国和妻子对视一眼，都有些尴尬。
"第五，缺乏运动。适度的运动可以促进血液循环，有助于预防前列腺炎。"
刘建国想起自己退休后，除了遛弯就很少运动了。
"第六，熬夜。长期熬夜会影响内分泌系统，间接影响前列腺健康。"
刘建国想起自己为了研究股票，经常熬到深夜。
"第七，不注意个人卫生。特别是在性生活方面，不注意清洁可能导致细菌感染。"
刘建国暗自记下，决定以后要更加注意这方面。
"最后一点，压力过大。长期的精神压力会影响身体各个系统的功能，包括前列腺。"
刘建国想起最近股市波动，自己确实经常为此焦虑不安。
讲座结束后，刘建国久久不能平静。他决定第二天一早就去医院检查。
第二天，刘建国在医院排队等候时，遇到了他的邻居老李。
老李惊讶道："刘哥，你也来看病啊？"
刘建国点点头："是啊，最近总觉得排尿不适，来检查一下。你呢？"
老李叹了口气："我啊，去年就被确诊前列腺炎了。刚开始还不当回事，结果越来越严重。现在每天都得吃药，生活质量大不如从前。"
刘建国听了心里一紧："那你是怎么发现的？"
老李回忆道："起初就是尿频尿急，后来慢慢出现了排尿困难、会阴部疼痛。我还以为是上了年纪的正常现象，结果拖了大半年才来看病，医生说已经是慢性前列腺炎了。"
刘建国若有所思："那治疗效果怎么样？"
老李摇摇头："慢性的就难治了。医生说要长期服药，还得改变生活习惯。我现在每天都得按时吃药，光是前列腺素E1和非那雄胺这两种药，一个月就得花上千块钱。"
刘建国倒吸一口凉气："这么贵啊？"
老李苦笑道："可不是嘛。所以我劝你啊，有什么不适赶紧检查，别像我一样拖成慢性的。"
轮到刘建国看诊时，医生仔细询问了他的症状，并进行了体检和一系列检查。
医生看着检查结果，说道："刘先生，您的症状和检查结果显示，您可能患有急性细菌性前列腺炎。不过还需要进一步的化验来确诊。"
刘建国紧张地问："医生，这个严重吗？"
医生解释道："急性前列腺炎如果及时治疗，预后还是很好的。我们先开始抗生素治疗，同时我建议您改变一些生活习惯。"
接下来的几周里，刘建国严格按照医生的指导服药和调整生活方式。他开始每天坚持散步，改善饮食结构，戒掉了啤酒和辛辣食物，也不再熬夜看股票了。
一个月后，刘建国的症状明显改善。再次复查时，医生满意地说："恭喜你，刘先生，你的前列腺炎已经得到了很好的控制。不过，要继续保持良好的生活习惯哦。"
刘建国感激地说："谢谢医生。这次生病让我明白了健康的重要性。我会继续保持的。"
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