一、沙苑子＋莲须——早谢没了

男人跑的快很多时候和肾精亏虚、肾气不固有着紧密联系。

沙苑子通过补益肝肾，能够增强肾脏封藏精气的能力。

而莲须也有益肾涩精的作用。它可以收敛固涩人体的肾精。两者搭配，即可稳固肾精、延缓状态，避免早谢的问题。

二、桑螵蛸＋益智仁——尿频没了

肾与膀胱相表里，肾阳对膀胱的气化功能起着关键的推动作用。

当肾阳不足时，膀胱气化不利，就容易出现尿频的问题。

而桑螵蛸能够补肾助阳，增强肾阳的温煦和推动之力，同时对尿液起到收涩固摄的作用。

另外，益智仁也有暖肾固精缩尿的作用，通过温补肾阳，增强了肾脏对尿液的固摄能力。

三、苦参＋蛇床子——阴囊潮湿没了

在阴囊潮湿的情况中，很多是由于湿热下注所致，湿热之邪蕴结于下焦，导致局部出现潮湿的表现。

苦参凭借其强大的清热燥湿之力，能够直击病根，将下焦的湿热之邪祛除。

而蛇床子的主要作用就是燥湿祛风、杀虫止痒。

很多阴囊潮湿的患者都有瘙痒的问题。这时候苦参搭配蛇床子可以相互配合、内外兼治。

注：内容仅做科普分享，如有相似问题，一定要在医师指导下服用。