儿子在初三关键期，突然厌学不想去学校了！眼看还有半年就要中考了，他却闹这一出，简直一点也不懂事。

想当初，我费了多少心思，陪他一起拼小升初，好不容易择校成功，挤进这所重点初中，他倒好，关键时刻给我掉链子！我无法接受，问他原因，他只说“上学没意思”，再问下去，就开始不耐烦了。我们全家轮番上阵，苦口婆心地劝他，可儿子就是铁了心不去上学，我都快愁死了！

现在回想起来，自儿子升入初三以来，我就隐隐察觉到他状态不佳，心不在焉，做起事来拖泥带水。每天放学回家，他总是先玩手机，作业则被一拖再拖，直到最后一刻才匆忙应付。原本他的成绩还算稳定，位于班级中上

游，可初三的首次考试，他竟下滑了10多名，直接到下游了。说实话，看到这个成绩后我很生气，一时没忍住批评了他。没想到儿子突然情绪失控，激动地冲我喊道：有本事你自己去考啊！每天都是题题题，烦都烦死了！

见他推脱责任，我更生气了，立马反驳：初三的学习不就是在复习初一初二的知识吗？这些内容你都已经学过一遍了，还能有多难？别总是找借口，正视自己的问题好不好！

儿子愤怒地摔门进屋，随后的几天里，我们之间陷入冷战。

此后，感觉儿子就像变了一个人，动不动就发火，事事跟我对着干，只要我一张口，不管说啥，都反对。更让我

担忧的是，儿子睡觉越来越晚，每天都熬夜玩手机，眼看着他即将步入初三的最后冲刺阶段，我急得头发都白了。毕竟初三最后一年了，不能前功尽弃啊，而且，现在中考压力不比高考小，真考不好，连高中都没得上。没办法，我只好把工作暂时放一放，全心全意地监督他的学习

别整天盯着手机了，有什么好玩的?不要磨蹭了，赶紧写作业！别睡懒觉了，上学快迟到了！你昨天学的内容都复习了吗？怎么一点自觉性都没有。

每天，我就像一台不知疲倦的闹钟，时刻不停地提醒他注意时间、抓紧学习。我本以为，通过我如此不遗余力的付出和督促，儿子能够感受到我的用心，从而珍惜机会，努力提升学习成绩。没想到，他越来越叛逆，越来越厌学，直至现在，竟然提出了不去上学的要求。这一切，完全是我始料未及的。

02眼看着儿子一天天躺在家里玩手机，任由宝贵的时间流逝，我的心在滴血。我心里开始发慌：到底是哪里出了问题？带着满心的迷茫与困惑，我开始静下心来学习和反思，到底怎么教育青春期的孩子。渐渐地，我开始体会

到儿子内心的挣扎与变化。原来，青春期的孩子正处于情绪脑与理智脑激烈的交锋期，他们往往难以自我控制。而且，随着身体的迅速发育，体内激素水平达到此生最高，尤其是男孩子，更容易表现出暴躁、冲动的情绪，难

以保持冷静与理性。这种生理与心理的双重变化，让他们在面对外界压力时，更容易产生逆反心理。心理学中，有一个概念叫做“潘多拉效应”，说的就是这个意思。“不禁不为”，“愈禁愈为”，意思是你越不让我干啥，

我就越想干啥，这正是青春期孩子身上普遍存在的逆反心理现象。若此时家长仍沿用对待孩童的方式严加管束，只会激起孩子的强烈反抗，最终朝着与家长期望完全相反的方向发展。

回想起以前，儿子跟我抱怨说初三太累，学习压力大，而我非但没有给予理解，反而还觉得他是在找借口逃避，于是对他管得更严了。难怪儿子事事都与我唱反调，原来，对青春期儿子，我用了最错误的教育方式——过度干

涉与控制。我越管得严，他就越反叛，越要跟我对着干！儿子其实是在用“不上学”这种行为，向我抗议，促使我作出改变。每一个厌学的孩子背后，都不仅仅是孩子个人的问题，而是他们向外界传递的一种强烈诉求，提醒

我们当前的教育方式，需要调整了。读懂了“潘多拉效应”后，我心中已有了明确的调整方向，不再过多去指挥、包办，把孩子养亲了之后，在引导孩子自我负责、自我管理，具体可以看看下面3个方法。

031、改善亲子关系，给孩子目前他最需要的——不带要求的爱和空间说实话，自从儿子升入初中，我们的关系不再像小时候那般亲密，我总是开口闭口提学习，仿佛成绩成了衡量儿子的唯一标尺。每天下班后，第一句话总是不由自主地问：“作业写完了吗？”本来在学校就压力很大，回到家还要处处被询问和催促，长此以往，这份

过度的关注与压力，让儿子感到窒息，我们的关系也变得越来越远。现在我决定，尊重儿子的真实感受，既然他已经不想再上学，强迫他去也无济于事，索性就给他请2周假，好好放松。而我也利用这段时间，调整自己的教育

方式。说到做到，我先放手，给儿子充分的个人空间与自由，不再过度干涉他的生活。需要我时，我就帮忙，不需要，我不管，也不问。

清晨，我精心准备了热腾腾的早餐，还特意摆了个“爱心”的小造型，然后留张纸条：“儿子，饭在桌上，趁热吃，妈妈爱你！”就出门了。晚上回来，我不再打听他白天的事儿，转而专注于自己的事务。临睡前，只是轻轻

提醒他一句：“别太晚睡哦，妈妈担心你的身体。”在获得前所未有的“自由”后，儿子黑白颠倒地打了3天游

戏。到了第四天，他坐不住了，游戏也不想打了，电视也不香了，开始在客厅转悠，偶尔还瞅瞅我留的纸条。我看时机差不多了，轻轻走过去坐他旁边说：

儿子，妈妈以前对太关注你的成绩了，忽略了你的感受，但你要知道，妈妈心里始终是爱你的，不管你以后选择何种道路，妈妈都会是你坚实的后盾。

儿子看了我一眼回应道：妈，你怎么变得跟以前不一样了。

随后的日子里，尽管儿子也会把自己关在房间玩手机，但他对我的态度却明显有了改变。我在厨房忙碌准备晚餐时，他会主动走出房间，帮忙端菜上桌，晚上，他也会帮我一起出门扔垃圾、散散步。我知道，这第一步，算是走对了。

2、带孩子“走出去”，从现实中找到自我价值，把孩子拉出手机世界修复了与儿子的关系后，他愿意跟我沟通了，我意识到是时候迈出下一步了：走出去。通过参与更多的活动，来转移他对手机的依赖，找回生活的乐趣。

我告诉儿子，我跟爸爸计划来一次全家旅行。不过这次旅行需要他来策划，由他全权负责整个旅行计划，包括目

的地、出发时间、游览地点、出行方式和定餐厅等等。儿子打算去自己梦寐以求的新疆，他的热情被极大地激发了出来。我第一次见到儿子如此投入、细致地比较各种交通工具的价格、找美食、订酒店，做攻略，还贴心地提

醒我带好防晒物品。虽然旅途中儿子因未查看天气而意外淋雨，但我并未因此责备他。相反，我借此机会告诉他——生活不只是成功，承受失败也是人生中不可或缺的体验。通过自己精心策划的攻略，儿子第一次见到辽阔的

草原、巍峨的雪山，以及那如同玻璃般清澈蔚蓝的湖泊，吃到了很多当地特色的食物。他不禁感慨：原来这些美好是真实存在的，自己也是这广阔世界中真实且充满活力的存在！在这一刻，我忽然觉得，儿子长大了。这次旅

行不仅让他的决策、沟通和领导能力得到了提升，更重要的是，他重新让自己的心静了下来，在广阔的现实世界中，展现了自己的力量与潜力。

3、改变沟通方式，激发儿子的自主动机，把外部驱动转换成内部驱动我现在深刻明白一个道理，青春期阶段的孩子，都是拉着不走，打着倒退的“倔驴”，我们就不能再用以前拉着、打着的方法了，要反其道而行。旅行回来后，我跟儿子聊天，故意反着来：

儿子，其实，我觉得你不上学也挺好的，你看咱们这段日子相处得多和谐。虽然将来，你可能找不到的好工作，但也可以通过送外卖、搬砖、进厂这些活儿养活自己啊。

儿子听了，嘴角一撇，笑道：

妈，您就别逗我了。我还得好好学知识，将来挣钱周游世界呢！

我心里暗喜：这是准备要复学了吗？果然，2周假期还没结束，儿子就自发地拿起了课本，他略带焦虑地说：

这段时间我放松了不少，不知道同学们的进度到哪了。

我一看时机来了，立马提议：

你自己安排好时间，晚上9点我还想跟你一起看个电影呢？

儿子一听，惊喜地说：

好啊，那我趁现在赶紧看会书。

回想起过去，我总是习惯性地用命令和催促的方式要求儿子学习、写作业。无形当中，我就替儿子承担了学习责任，而他，也渐渐地认为学习是为了满足我的期待。如今，我采用“责任转换法”，将关注点从“你”应该做什

么，转变为“我”要做什么，把选择权交给儿子。这样一来，儿子的感受就完全不同，从“打工人”变成了“老板”，他的内在动力自然而然地出来了。儿子一旦能够自主做出选择，就会更加主动地承担责任，积极思考如何

更有效地完成任务。而我所需要做的，就是细心观察并找到他真正感兴趣或看重的点，巧妙地引导他，逐步将外在的推动力转化为内心的驱动力。幸运的是，我的教育方式调整得很成功，儿子现在已经复学，并主动要求我给

他找家教，把这段时间落下的课补上来。走过这段历程，我深刻体会到父母的教育认知对孩子的影响有多深，希望那些与我一样正面临相似挑战的家长们，能够勇于从自身出发，沉下心来寻找问题的根源，引导孩子平稳度过青春期。