这是后台收到的几个问题。今天详细跟大家说一下。

【1】首先可以很明确的说：男子泄一次跟减寿并没有太大的关系，“泄”是一个正常的生理现象。

【2】那么肾虚会不会自己恢复呢？

我们要知道肾虚是中医的一个术语，指的是肾脏精气阴阳不足的病理状态。下面详细聊聊这个问题。

【3】肾虚的原因：常见的有先天不足、情志失调、房劳过度、久病伤肾、年老体衰等。

【4】肾虚的症状也有很多，如腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣、失眠多梦、性功能减退等。

中医认为，肾藏先天之精、主生殖，为生命之本源，即“先天之本”。而由于先天不足、精神因素、房事过度、工作劳累、久病、年老体衰等原因，肾虚便发生了。

【5】但是，肾虚是一个相对笼统的概念，中医又把肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。

肾阳是肾中精气对各脏腑组织起推动和温煦作用的部分，肾阳不足，便会导致机能衰退，产生阳虚寒盛之象，表现为腰酸、四肢发冷、畏寒、精神萎靡、夜尿多等症。

肾阴则是肾中精气对各脏腑组织起着滋养和濡润的作用的部分。若是肾阴不足，则会出现阴虚火旺和阳虚阳亢之象，表现为腰膝酸软、潮热骨蒸、耳鸣遗精、口干咽燥等症。

【6】重点来了：一般情况下，较少数因情志不畅或者短期夫妻生活过于频繁所引起的肾虚，能慢慢地恢复正常。

而很大部分的肾虚情况，肾阳或肾阴一般不容易自己补回来。而且随着肾阳损耗的增加，或是肾中阴液的不足，肾虚的症状还会越来越严重。

【7】那么肾虚拖着不处理的人会有什么情况出现呢？

（1）首先，就是男性功能的减退，不管是肾阳虚还是肾阴虚，其男性功能都会出现异常。严重的话常见的问题像是有小弟弟起不来，或者起来了不是很硬，中途容易熄火，泄得快等问题。

这个问题处理上可以在医生指导下开个（振元根泰灵）；临时加把火的话，可以开个（西地那非）或者（他达拉非）。

（2）其次，他们的体力和脑力都会出现明显的衰退。不管是肾阳虚还是肾阴虚，都会让患者出现腰背酸痛、四肢乏力、两腿无力等症状，导致体能下降。即使每天处于轻劳力状态，也感觉疲惫不堪。

这个问题处理上可以在医生指导下开个（归脾丸）搭配（益肾强身丸），前者先调理脾胃，后者补肾虚。

（3）与此同时，大脑功能下降的表现也很明显，比如记忆力下降，注意力难以集中，使得工作、学习效率快速降低。此外，患者还容易出现烦躁或焦虑的情绪，以及失眠或多梦的情况，严重的会出现神经衰弱。

这个问题处理上可以在医生指导下开个（刺五加片）。

（4）肾虚拖着不补的男人，他们的外貌也会发生变化，尤其表现为皮肤与发质的异常。肾虚导致气血无法正常运行，让皮肤变得更加干燥，失去光泽，或是面色发白、发黄甚至发黑。发质也会变得较脆，更容易出现大量脱发。

掉发严重的可以在医生指导下开个（七宝美髯丹）。

（5）最后，长期的肾虚也会让男人的抵抗力下降，更容易生病。比如肾阳虚的男性患者，更容易患上前列腺炎或是骨质疏松。

前列腺炎问题可以在医生指导下开个（普乐安片）。