这两天突如其来的低温，大家有没有被冷到？再过几天，杭州即将迎来又一轮降温，最低温度降至零下4度。寒冷天气下，人们习惯使用热水袋或者暖手宝取暖，需要格外注意低温烫伤。

对于这种皮肤长时间接触高于体温的低热物体而造成的烫伤，还有专门的学术定义，就叫低温烫伤。俗称热水袋烫伤。

冬季，很多叔叔阿姨因为怕冷而选择热水袋或者暖手宝，加之老人的感觉会迟缓一些，容易发生低温烫伤的情况，需要特别注意。

这种烫伤的主要人群，一般是晚上睡觉不易苏醒的人和感觉迟钝的人，特点是创面很小，只有直接接触热水袋那一小块皮肤。但是烫伤程度很深，愈合非常困难，往往会留疤。

热水袋烫伤的隐患还包括：注水时，或充电加热时意外破裂，尤其是年代久远，注入沸水后留存空气，瓶塞太紧，就会引起爆炸；劣质的充电型暖手宝，也时常有爆炸伤人的报道。

如何避免低温烫伤

睡觉前，使用电热毯加热被窝，上床之前把电热毯拔下断电；充热水袋时要小心，避免充入空气，也不要把瓶塞塞得过紧，不购买三无劣质取暖设备；给热水袋、暖宝宝等包上保护套后再使用，尽可能使用地暖，空调等更为安全的取暖措施。

取暖用品使用指南

1、电暖器：不要把电暖器和其他大功率的电器一起使用，功率过大容易引起断电等意外发生。电暖器的功率较大，不使用时应该关闭开关，再拔掉电源。电暖器在使用时，温度非常高，至少要远离易燃物1米以上，电暖器上也严禁覆盖衣物。

（图源于网络）

2、暖手宝：使用电热丝式的暖手宝较为安全，内部由电热丝构成，电级通过包裹着保护层的发热电阻连接，液体不通电。而使用电极式充电的暖手宝如果绝缘层厚度不够，可能发生漏电事故。

3、电热毯：在使用电热毯的时候一定要先预热，然后拔掉插头才能使用。通电时间不要过长，入睡前最好关闭电源。

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4、暖宝宝：不要直接接触皮肤,放在内衣外侧,避免长时间在同一位置使用，更不要睡觉时使用。发现皮肤发红或感觉发烫等，应立即停止使用。

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烫伤的急救四部曲

01冲

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将烫伤部位用清洁流动的冷水冲洗，可散去热量，减轻疼痛。

02脱

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小心地脱去衣物。可用剪刀剪开衣服，不要强行剥去衣物，以免弄破水泡。

03盖

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使用干净无菌的纱布或棉质布类覆盖于伤口，减少外界污染刺激，保持创口清洁。

04送

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程度较重的烧烫伤要及时就医，就医途中也可继续冰袋冷敷。

——海月随园嘉树健康管理中心