57岁的刘大哥和家人一起开着一家小工厂，生意不错应酬也多，经常需要参加酒局，喝到三更半夜。

大约从5年前开始，他身上出现了异常的尿频尿急、夜尿增多的症状，但因为影响不是很大，且平常又很忙，就一拖再拖，没去医院检查。

上周，他照例参加应酬喝得酩酊大醉回家，半夜被尿憋醒上厕所发现怎么都尿不出来，反复跑了几趟厕所才尿出了几滴，憋得他一晚上睡不好觉，捂着小腹痛苦不已。

第二天天亮后，他总算是能尿出来了，虽然排尿量也只有几十毫升，但他感觉情况有所好转就没放心上。

很快时间又过去了3天，大早上家人发现刘大哥过了点还没起床，去叫他的时候怎么都没有反应，这才发现他已经陷入了昏迷。

赶紧拨打了120急救电话把他送往医院，经检查发现血肌酐值达到了1000mmol/L，这说明已经到了尿毒症期。后续彩超发现双肾重度积水，需要立即进行血透、双肾穿刺造瘘治疗，经过一系列的治疗他才逐渐苏醒。

情况好转后，医生开始给刘大哥进行进一步检查，溯源是什么导致的症状。在CT检查下发现他罹患严重的前列腺增生，进而引起了上尿路梗阻，没有及时就诊导致尿液无法排出，最终诱发了肾衰。

想要改善病情，需要及时进行手术治疗。术后病情稳定，他的排尿恢复了正常、肾功能也有明显好转，且残余尿量仅有9ml，接近于正常人的表现，不再有尿毒症症状。

在病情好转后，刘大哥还是觉得很奇怪，自己怎么好端端的突然尿不出了？

事实上，刘大哥原本就有不轻的前列腺增生，而前列腺恰恰对酒精十分敏感，在酒精刺激下会让毛细血管快速扩张、充血，让组织渗透液分泌增加、细胞水肿，导致前列腺肿大，让尿道出现阻塞。

而酒后没有及时排尿，会让膀胱不断变大、膀胱壁变薄、收缩力下降，最终会引起尿潴留发生。临床上像刘大哥这么严重的情况虽然少见，但一旦出现就情况很危急，甚至会威胁生命。

一、不少男性都爱做的4件事，正在悄悄伤害前列腺

前列腺是男性身上独有的器官，与男性一生的健康都形影不离，年轻时容易罹患前列腺炎、老年时则容易罹患前列腺增生，几乎所有的男性都曾被此“骚扰”过。

随着年龄增长，前列腺的重要性也在不断增加，但不少男同胞却不懂得爱护它，特别是这4件喜欢做的事，很可能正在一点点磨灭前列腺健康。

1.不控制饮食

饮食上摄入大量辛辣刺激的食物或长期饮酒，会导致血管扩张、前列腺充血，增加前列腺炎的发生风险。

2.长时间久坐

坐姿会对前列腺造成压迫，持续挤压会干扰前列腺区域的血液循环，也容易引起局部充血，导致前列腺液无法正常排出，诱发前列腺炎。

3.经常憋尿

憋尿会导致尿液对细菌的冲刷作用下降，且细菌容易逆行向上侵扰尿道，最终也容易引起前列腺炎。

4.不爱运动

长期不进行运动，全身的血液循环速度都会下降，其中也包括前列腺区域的，缺乏运动会一定程度增加前列腺的充血情况，增加病症的发生概率。

二、网络上很火的“前列腺按摩”，真的有用吗？

前列腺按摩是网上非常火的保健方式，有些商家甚至打上了可提高性能力、保养前列腺以及预防前列腺疾病等描述，引人无限遐想。

实际上，前列腺按摩是一种医疗行为，是在男科以及泌尿科都有的检查诊断、治疗项目，是治疗慢性前列腺炎、采集前列腺液的常规方案。

《中国泌尿外科和男科疾病诊断治疗指南》中指出，前列腺按摩配合药物治疗，对缩短前列腺治疗的病程以及改善症状有明显好处。

如果去医院进行前列腺按摩，过程是怎样的呢？

进行按摩时，会采取胸膝位或侧卧位，之后医生佩戴好手套、涂抹好润滑油后按摩肛周，再缓缓探入4~6cm用指腹从体内两侧向中间按压前列腺腺体，整个过程约3~5分钟。

按摩之后，患者可以立刻排尿，同时排出炎性分泌物。需要注意的是，对于有前列腺按摩需求或诊断需求的患者，一定要去正规医院进行项目，切不可去街边的小店。

另外，日常要做好这3件事，对保护前列腺健康也有好处。

1.注意保暖

寒冷会导致交感神经兴奋性增加，容易让尿道内压增加导致逆流，不利于前列腺健康。

2.注意阴部清洁

私处本身位置特殊，日常很容易出汗、藏污纳垢，不注意清洁会导致细菌有机可乘。

3.定期检查

一般建议男性从50岁开始进行前列腺相关检查，如若家族内有病史的话，可将检查年龄提前至45岁。

前列腺健康贯穿着男性的一生，要是遇到排尿异常，要及时去医院检查，不要拖出大问题。

参考资料：

[1]《提醒男性：这5种行为，正在悄悄伤害“前列腺”，建议改掉》.广西免费避孕药具公共服务 2024年07月25日

[2]《常做这件事，恐让前列腺更快“废掉”！保养前列腺真正有效的方法竟是几个动作！》.凤凰大健康 2023年10月09日

[3]《前列腺，男性健康的“重灾区”！专家列出排名前五的致病因素》.生命时报 2020年08月07日

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