每次吃完饭都要躺下休息一会才能入睡，这很不利于身体健康，其实你不知道，躺着玩玩具也能让宝宝睡得更好，尤其是宝宝玩着玩着睡着了，或者一边看电视一边做梦而且因为宝宝身体在发育，大脑也要发育，躺着玩对大脑发育也是有好处的。下面这4个小妙招，家长也可以来参考下：让宝宝多趴着玩如果想让宝宝每天睡觉都有好的睡眠，那就让它养成习惯，白天多趴着玩吧，而且宝宝要尽量保持一点距离。

而且可以在宝宝旁边放一个玩具，不可让他单独看着，更不可在宝宝睡着后离宝宝太近，以免让宝宝有不安全感。玩积木宝宝趴着玩积木可不能少，宝宝趴着玩积木可以锻炼宝宝的手眼协调能力和想象能力，玩积木的时候多给宝宝一些配件和图画，而且宝宝躺着太无聊了，你可以试着拿积木让宝宝搭小房子，搭一些简单的积木还挺有意思的，只要宝宝对搭积木玩儿不腻了，那就可以让宝宝躺着玩积木了。

玩沙子玩沙子也是可以让宝宝多睡觉的方法之一，宝宝可以玩沙子的时候可以边动手边说，宝宝听听说说，这样脑细胞可以得到锻炼和刺激，尤其宝宝现在睡着了，可以让宝宝躺着玩儿玩沙子，更有助于宝宝睡觉。玩水如果担心玩水睡不着，就让宝宝躺在水里的玩具或者床上玩儿，而且水面尽量低，不能有太大的波浪，这样更利于宝宝睡觉。总的来说，家长如果想让宝宝能睡得好，玩儿玩具或者趴着，就是最好的方法，但家长也要注意玩玩具的技巧，不要让宝宝受到惊吓，不要让宝宝玩儿着玩儿着就睡着了。

新妈妈们很喜欢看微博、看书评，通过对比和分析的方式对宝宝的成长进行认识。宝宝在成长过程中需要什么，宝宝应该具备哪些技能才能够更好地适应这个社会，很多妈妈们都有所了解。但是你们知道吗?作为过来人，下面这些育儿知识可能比你们以为的要更多，也更重要!现在很多年轻夫妻都会选择晚婚晚育，所以很多妈妈们在生完宝宝之后才会有意识地去培养胎教的知识。