大家好，我是三甲医院骨科主任李晨医生

现在很多老年人在日常生活中喜欢去按摩自己的肩、颈、腰，因为总是感觉身体疲劳，想要得到缓解。

有些人，在气温很低的时候，有些人即使穿得很厚，仍然经常感到关节疼痛，尤其是小腿，仿佛有一股寒气从地下冒出。

这些症状的根本原因是“淤血”的存在，它对血液运行产生不利影响，导致血液滞留。

进而引发胸痛、胃痛、头痛和血管破裂。还可能引起气机不畅，经络受阻，进而出现恶心、呕吐、食欲不振、烦躁、喘息等症状。

在这个关键时刻，活血化瘀就显得尤为关键，今天我们分享两种中成药，帮你从头到脚去化瘀。

一、血府逐瘀丸能活血化瘀，通络止痛。

如果你的舌头颜色很深，你的嘴唇是紫色的，你的脸又很暗沉，而且有很多斑点。

平时总觉得身上疼，像针扎一样，晚上更严重，这个时候我们可以参考血府逐瘀丸。

二、舒筋活血丸能舒筋通络，活血止痛

由于日常生活中，外伤发生的较多，比如你有摔伤闪腰，或者岔气，造成局部气血通畅，疼痛。

你可以参考舒筋活血丸。