夏天的一个午后，小李带着她的两岁儿子去做例行体检。

医生问了一堆问题后，建议做个微量元素检测，说孩子看起来可能缺锌。

小李是个谨慎的妈妈，她想确认一下，听起来也没什么坏处，就同意了。

但这不久之后，她在育儿群里看到很多家长在讨论：“这个微量元素检测有用吗？

” 她不禁开始质疑自己花的这笔钱到底值不值得。

早在 2013 年，国家卫生计生委就发布通知，明确表示不宜将微量元素检测作为体检项目，特别是不适用于 6 个月以下的婴儿。

这让一些已经做了这类检测的家长犯了难，不明白为什么机构还在推荐呢？

更让人惊讶的是，到了 2021 年，国家再次发文，直接禁止将微量元素检测作为体检项目。

不仅是“宜”与“不宜”之间的区别，而是明确的法律条文，要求任何体检机构都不得开展这一项目。

但奇怪的是，即使这样，还是有很多体检机构对家长通过各种暗示和宣传，让大家认为必须进行这个检测。

现有的检测方法和结果靠谱吗？

其实，现在市场上的微量元素检测方法多种多样，但绝大多数都是不靠谱的。

比如，有一种检测方法是通过头发测定微量元素。

这方法听起来很科学，实际上存在很多不确定因素。

因为头发极易受到外界环境的影响，今天测这个结果，说不定明天的结果就变了，不能真正反映体内的实际情况。

另一种常见的方法是抽血检测。

在正规的医院，这种方法是检测血液中微量元素的浓度。

血液中的微量元素含量极少，任何一点小的饮食或饮水习惯的变化都可能影响结果。

而且，即便检测出的结果显示异常，也不能立刻断定孩子真的缺乏某种元素。

这些检测只能作为参考，而非依据。

在正规的医院，医生通常会结合多项数据，听取家长详细的日常饮食、生活习惯方面的描述后，才能做出最终的判断。

而不像一些非专业机构，简单地根据一次抽血结果就得出孩子缺乏某种元素的结论，然后大肆推销各种所谓的保健品，误导家长花费不必要的钱财。

其实，微量元素检测并不是完全没有意义的。

比如，血铅检测在儿童中还是有一定的作用。

铅中毒在早期几乎没有症状，而儿童又是高危人群。

因此，在孩子不同的成长期，进行血铅检测是有必要的。

在 6 月龄、9 月龄、12 月龄、18 月龄和 24 月龄的儿童，我们建议家长在儿保时评估一下铅中毒的风险。

一旦怀疑孩子有铅中毒风险，医生会安排进行必要的血铅检查，通常是抽静脉血来明确血铅水平，这对明确诊断和制定后续方案很有帮助。

其他常见的儿童体检项目靠谱吗？

类似于微量元素检测的还有骨密度和骨龄检查。

这些项目也是家长们常常会给孩子做的，想了解孩子的生长发育情况。

尤其是看到孩子长得不高，或是其他体征有问题时，很多家长会欣然接受这些检查。

但是这些检查是否有必要，是否准确，值得家长们细细考量。

骨密度和骨龄检查可能会让一些家长得到短暂的安心，但这些检查也有其局限性。

过度的检查反而可能会导致家长的焦虑。

与其依赖这些检测，不如通过保证孩子的饮食均衡来达到同样的效果。

营养均衡，合理作息，才是保障孩子成长发育的最佳手段。

家长们，对孩子的健康我们当然不能掉以轻心。

但也不要因为盲目的检测就增加不必要的焦虑。

对于那些被国家明确叫停的微量元素检测，既然专业人士和权威机构都表示没有必要，我们再花钱去做就显得不太理智了。

健康有时候是一种常识，均衡饮食、适当运动和良好的生活习惯，比任何检测都来得重要。

保持一颗健康生活的心态，你会发现，养育孩子其实没有那么复杂、那么焦虑。

让孩子在自然的环境中健康成长，才是最重要的目的。

每一个智商税的项目背后，可能是一笔无效投资，真正需要的，是多一点理性和信任专业医生的判断。

希望这次的分享，能让大家在孩子的成长过程中，更加科学，更加从容。

保持理性，孩子的健康成长就会更加有保障。