总理里希·苏纳克信奉印度教，喜欢吃大量甜食，因此他经常在每周初禁食36小时，以“重启”身体。

英国首相里希·苏纳克最近在电视上解释了他的饮食习惯，此前该国媒体透露，他从周日下午 5:00 到每周二凌晨 5:00 不吃任何东西。

在这36小时的禁食期间，43岁的总理只喝水、茶或黑咖啡。苏纳克首相严格的禁食让许多英国人感到惊讶和钦佩。

英国首相里希·苏纳克在伦敦一家餐厅用餐。

苏纳克先生说，这段斋戒期是他印度教不可或缺的一部分，也是他平衡生活方式的方式之一。“禁食后，我可以在本周剩下的时间里享用我喜欢的甜食，”他说。

首相里希·苏纳克也是一个完全不喝酒的人，并且是一名素食主义者。2022年，他透露自己几乎不吃早餐。如果他吃东西，他会享用希腊酸奶、蓝莓或蛋糕。

他还表示，他“沉迷于可口可乐”，尤其是墨西哥产品，因为它们是用蔗糖生产的，而不是高果糖玉米糖浆。

“问题是我喜欢吃甜食，我吃很多蛋糕，但因为工作忙，我不像以前那么经常运动。因此，我会在一周的第一天开始禁食一段时间，用来让身体重新排毒，”他说。

英国首相里希·苏纳克 (Rishi Sunak) 在 2022 年选举活动中选择蛋糕。

由于多种原因，不同的文化和宗教已经实行了数千年的禁食。这种饮食法最近在节食界广为人知，但也引起了很多争议。

澳大利亚总理安东尼·阿尔巴内塞 (Anthony Albanese) 在 2022 年大选前戒酒三个月并减少淀粉类食物，减重 15 公斤。“我早餐吃两个煮鸡蛋，这有助于我坚持到午餐。两餐之间不吃零食非常重要，”Albanese 先生分享了他的减肥秘诀。