为什么你总是不快乐?

楠熙古月星辰 2024-06-22 08:56:30

路遥在《平凡的世界》中写到:人之所以痛苦,在于追求错误的东西。如果你不给自己烦恼,别人也永远不可能给你烦恼。

像人们常说的,心静自然凉,心静自然静。能够影响一个人心情的,从来不在于环境怎样,而是看心境如何。倘若内心安宁,心态平和,那么人也就过得轻松自在快乐了。

所以,别让你的执念增加自己的痛苦和烦恼。当你选择快乐,人生才会开怀,当你将一切看开了,阳光才会透过缝隙照进来。

01

别被他人影响,多看看人间烟火

曾经,我经常反复问自己:我到底想要什么?

答案无疑都是:我想要出人头地,我想要衣锦还乡,我想要成为人上人。

于是,一个人在陌生的城市摸爬滚打,为了别人口中的“好日子”。然而,我太普通了,没有优秀的学历,没有丰富的阅历,没有出众的外表,没有显赫的家世背景,我只不过是这芸芸众生里最普普通通的人,光是能够在这座城市里活下去,就已经是很不容易的事,何谈别人口中的“幸福”生活。

直到有一次,在街道看见两个残疾男孩,无论别人对他们投去什么样的目光,都尽力唱着歌,而脸上的笑容更是那么阳光、那么真挚。才明白,原来人这一生,最大的敌人就是自己。如果想要变得快乐,就应该放下包袱,过好当下就好。允许一切事发生,允许所有人出现,即使跌倒了,就站起来拍拍身上的灰,继续大胆地往前走。

毕竟,一生很短暂,没必要将时间浪费在鸡毛蒜皮的小事上。因为,在这五彩缤纷的世界里,山川河流,花草树木,风声鸟鸣,云卷云舒,都值得我们去追寻。

02

别和往事过不去,因为已经过去

杨绛先生说:“你为什么不快乐?因为你不够自私啊!这个世界上,往往自私的人最快乐,你事事都为别人考虑,结果就是惯坏了别人,委屈了自己。”

当你留恋过往的时光,无非是纵容了别人对你的伤害。

当你留恋曾经的爱人,无非是纵容了别人对你的无情。

你不够自私,什么都替人家着想,不仅惯坏了别人,也委屈了你自己。像有些事,过去了就过去了,你一个人回忆,只会让灰尘模糊双眼;像有些人,离开了就是离开了,你一个苦苦挽留,只会让别人更瞧不起你。

如果一段回忆让你难过痛苦,那么,忘却就是最好的结局;如果一个人让你伤心难过,那么,放手就最好的选择。因为,人生没有走不完的难关,只有走不出的自己,感情没有过不去的曾经,只有过不去的执念。

像席慕容说的那样:“生命是一条奔流不息的河,我们就是那过河的人。河的左岸是忘记,河的右岸是铭记,我们乘坐各自独有的船在左岸与右岸中穿梭,才知道——忘记该忘记的,铭记该铭记的。”

03

别在意别人,取悦自己就好

叔本华说:“人性有一个最特别的弱点,就是在意别人如何看待自己。”

越在意别人眼中的自己,就会无形中给自己增加压力,内耗自己。

人生在世,本就有许许多多不顺心的事,让你不快乐,也总会有一些难以走出的情绪,让你焦虑。既然谁的生活里都是一地鸡毛,不如掸去灰尘,换来澄澈和明净。要知道,比起别人如何看自己,你更应该关心自己过得如何。

所以,别太在意别人的看法,好好地取悦你自己,让自己开心才是最重要的。正所谓,春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。莫将闲事挂心头,便是人间好时节。

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楠熙古月星辰

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