平淡是心静如水，是人生的一道风景，时间就如海绵里的水，不妨我们现在就停下手中忙碌的事，想想什么更重要。生活，需要一种安慰来抚摸伤口。一句简单的问候，一声简洁的鼓励，也许就能够让伤口快速愈合。
生活淡如水，平静舒适，心情开心惬意，让自己活得恬淡，轻松，好好感受此时此刻的温暖时光。
1
不要整天看电子产品，让眼睛休息一下。
不要一整天都抱着手机，没有你想的那么好，看久了，眼睛辣辣的。
适当休息，少看手机。
2
偶尔不管孩子们，可以让他们玩自己喜欢的东西。
只要健康，积极，都可以让他们自己选择喜欢的事物，不要过多干涉。
让他们做自己喜欢的，用自己喜欢的，才能开心啊。
3
偶尔为对象做一件让他感动的事。
偶尔给他做一份礼物，或是为他买一个他想要的东西。
4
换季了，尘封已久的衣服拿出来清洗干净，晒干再穿。
舒服又健康。
5
住在离公司近的地方。
可以减少上下班旅程，减少劳累。
也可以减少交通费用。
6
有自己爱听的歌单。
一首接着一首都是自己喜欢的歌，满满的都是惊喜，开心。
或是边开车边听，自己的一整个旅途都很快乐。
7
随身携带垃圾袋，便于放置你的垃圾。
爱护环境从我做起，不要乱扔垃圾，包里放了一个小袋子，把垃圾带走吧，扔到垃圾桶里。
8
练习一些保健的运动。
比如颈椎病消失术，将头慢慢垂在床边。
9
每顿都要填饱肚子，不要饿着，很难受的。
再忙都要填饱肚子，工作不就是为了吃饱穿暖住好么。
10
女人那几天注意保暖，用暖宝宝或是热水袋暖一下肚子，起来走动有利于月经排出。
11
厨房用完清理一下台面。
不要让厨房变得一片狼藉，也不需要专门去清理，洗完用完清洗擦干净，煮菜的间隙也可以收拾。
12
用餐完马上洗碗。
不要懒，不要拖延。
要相信，只要你说等一会儿再洗，那就是几个小时以后，或是一个晚上过后了，很恐怖！
13
当天的衣服当天尽快清洗。
不要攒脏衣服，会发霉，会滋生细菌，对身体不好。
洗衣机只是负责洗，并没有消毒的功能。
14
每周都要刷厕所。
反正见到脏了就要刷干净。
厕所最脏，一定要经常清洗。
15
每天打扫拖地。
要让家里，地板保持干净清爽。
16
少用毛绒地垫，真的会很脏。洗起来还很麻烦。
最能藏污纳垢就是毛绒地毯！
17
冰箱里存放一些自己爱吃的蔬菜水果，饮料。
一打开冰箱，就能吃到自己想吃的，多好。
18
家里的旧物，及时清理，腾出空间，舒服干净。
19
提升自己的厨艺，做美食给自己吃。
太重要了，不要辜负自己的每一顿饭。
20
时时刻刻保养自己。
自己健康舒适了，人生才有意义。
21
少食多餐。
不要吃太饱，可以分几餐来吃。
