今天给大家分享一个小方子，虽然只有三味药，但是心、肝、肾同补，能帮你解决一大部分健康问题。

像有很多人，不是这不舒服，就是那不舒服，头晕耳鸣、腰膝酸软、手脚抽筋麻木、抵抗力差等等，这其实都是精气血亏虚的表现，精气血你可以理解成是人体的三种基本营养物质，营养跟补不上了，可不是毛病一堆嘛。

那想解决这些问题，关键还是精气血要足。怎么去补呢？这就要抓住咱人体的肝、脾、肾这三个脏了。

肝主藏血，又主疏泄、能行气，可以说肝脏跟气血的健康有很密切的关系，肝不好的人呢，就容易出现气滞血瘀或者是血亏的情况。

脾胃被称为后天之本，负责从我们吃的水谷中吸收水谷精微，化生成气血，又有气血生化之源的称号，脾胃不好的人呢，多会伴有气血的亏虚。

它就是先天之本了，藏有肾精，可以说是我们一身营养、动力的来源，肾不好，就藏不住精。

那今天给大家分享的这个方子呢，叫做仙方三补丸，方中三味药，茯苓、补骨脂和没药，其中茯苓健脾益气、利水宁心，在健脾的同时，还养了心。补骨脂呢，主要补的是肾，有补火助阳、补肾固精的作用，让肾中的真阳能够去滋养全身。最后是没药，入心肝脾三条经，心主血脉、肝藏血、脾能生血，可以说是全方位调节。

所以这个方呢，简单三味药，心肝脾肾都调了。但是要提醒大家啊，用药需谨慎，有需要的朋友，一定要在专业医生的指导下用药，不建议擅自用药！