今日，脆皮大学生的报道走上百度的热榜。报道中描述了当代大学生的脆弱：郑州的一家医院在一个月内接诊了18——25岁的年轻人，大约有1700多。这些患者中多数是外伤、腹痛等症。有一位大学生描述：我就是伸一个懒腰，脖子扭了。还有的大学生在睡梦中磕到了上下排门牙，然后就被确诊为牙震荡，根本无法可治。最终发展到牙髓炎，要进行根管治疗。类似的还有吃刀削面激动到心律飙到200，炸香肠给自己炸二级烧伤，迟到罚写气到心脏病等既搞笑又堪忧。涉及到睡眠、肠道炎、外伤的疾病，在这些大学生们比较常见。

对于此事，我的看法是：

一、倡导大学生们选择科学健康的运动方式，改善自己的体质。

现在各自媒体平台都有一些主播，倡导着各式各样的健身方法。有的主播为了自己直播间的热度，过度虚夸自己所倡导运动的效果。导致一些大学生的运动健康理念有偏差。我建议国家在大学生们普及八段锦、五禽戏，以及太极拳等真正能改善大学生体质的运动。并且对大学生进行相关方面的教育，使他们认识到：运动需要长期坚持，才能拥有健康。

二、对于大学生的作息规律调节，也非常重要。

在当代的大学生中。有一部分学生准备考研。在考研的过程中，压力比较大。他们为了考研，作息很不规律。即使不考研的大学生为了自己的学业，有时候也是拼命学习。导致自己的作息很不规律。所以，大学生们把自己的作息调节好，这是非常关键的，只有作息调节好，生活有规律了，才能保证自己的身体健康。

三、大学生们的饮食要健康。

国家应该在大学生当中普及饮食健康的知识。因为大学生们是我们社会的中坚力量。他们走上社会，如果把健康的饮食习惯保持下去，意味着我们的社会会越来越健康。但是，现在的大学生们很多大学生吃外卖成瘾。还有的大学生，不喜欢做饭，专门喜欢吃小吃摊。这样的生活习惯，会远离我们祖祖辈辈的健康饮食习惯，从而使自己的身体健康出现问题。而这些问题，有的时候会影响这些大学生的一生。

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