很多人心里都有一个疑惑,人这一辈子活着究竟是为了什么。
有些人来自不幸的原生家庭,为了摆脱原生家庭的桎梏,只能努力读书,远走他乡;有些人为了出人头地,拼了命地想要往上爬;有的人伴侣出轨,婚姻不幸,不知该何去何从;还有的人因为孩子生病,四处求医问药,苦不堪言。
生活似乎总是充满了无奈、悲苦和不圆满,怎样才能过好这一生呢?
《你只是来体验生命的》这本书给了我们答案。
该书告诉我们,人生是用来体验,而不是演绎完美的。我们来到这个世间,是为了看花怎么开,水怎么流,太阳如何东升西落。允许一切的发生,以不变应万变,再大的麻烦,都会过去,好好爱自己,才能活出自洽的人生。
本书作者李梦霁是中科院硕士,牛津大学交换生,两届中国影响力作家。她以自身的经历启发我们,有生之年应尽兴而活,你配得上这世间一切的美好。
01
人生始于爱上自己的那一天
你喜欢自己的容貌和身材吗?不少人对自己的外表不满意,厌恶自己的身材,继而想尽办法让自己变美,背后深层原因就是不爱自己,无法接纳全部的自己。
作者李梦霁小时候为了讨好奶奶,每天吃很多奶奶做的食物,变成了一个胖嘟嘟的女孩。然后,她就遭到了同学们的耻笑,内心极度自卑。
为了减肥,她每天晨跑1公里,跳绳1000次,不吃米饭,多年不吃晚饭,长大后每餐也要算着卡路里吃饭。即使她恢复正常的体型,依然觉得自己是不好看的胖女孩。
直到她快30岁,学了很多心理学方面的课程,去了很多地方旅行,书写了许多自我剖析的文字,才开始喜欢自己的身体。
她接受了自己易胖的体质,不过度节食,规律进食一日三餐,坚持锻炼身体,不再让外表成为压力和心理负担的来源。
通过改变外貌,来获得他人的认可,只会让自己活得越来越焦虑,越来越不自信。
我们大多数人生而平凡,不必苛求五官完美,相比美貌,才华和人格魅力才值得一生所求。
作家周国平说:“你有一个健康的身体,一颗宁静的灵魂,你就是一个快乐、幸福的人。”
对自己好一点,发自内心喜欢自己的一切,你的人生才真正开始。
02
认清生活的真相后,依然热爱生活
没有谁的人生是一帆风顺的,总会遇到各种挫折,免不了走错路。
李梦霁曾经花光所有的积蓄,买房买了个烂尾楼;走入错误的婚姻,人财两失;离婚后,净身出户,一个人离开北京。
亲友们担心她离婚后想不开,她却把日子过得越来越精彩,做喜欢的工作,出书,周游世界......
我们这一生遇到坎坷、挫折、困难都不可怕,厄运总会过去,可怕的是失去对生活的憧憬和热情,就此沉沦下去。
罗曼·罗兰说过:“真正的英雄主义是认清生活的真相后,依然热爱生活。”
珍惜当下,不焦虑、不设限,充分且投入地感受生活,享受此时此刻的美好。
人生就是不断推翻又重建的过程,此生不怕重头再来。
03
做一名经济独立的女性
电视剧《承欢记》中的女主角麦承欢曾经交往了一个富二代男友,男友对她说“以后我养你”。
这是一句很动听的情话,可是在麦承欢看来,手心朝上的日子,一天还可以说是情侣之间的逗趣,可是如果10年手心向上,到走来只会惹人厌恶。
她坚持发展自己的事业,保持经济独立,既可以给家人更好的生活,在情感和婚姻面前也始终拥有尊严和底气。
女性一定要保持经济独立,可以买喜欢的东西,去想去的地方旅行,不必受制于人、看人眼色过日子,从而过想要的生活。
写在最后
人生是一场漫长的旅程,有阳光,有风雨,我们是来体验生命的每一个过程的。
允许一切的发生,接受不完美的自己,坚定自己的目标,做喜欢做的事情,成为想成为的人,就能活出幸福美满自洽的人生。