行事质量差该如何调理？为什么很多人补而无用反而有加重的趋势？如何可以通过中医的方法增加宗筋的柔韧性？今天就通过这篇文章讲一下对于顽固性的海绵体弱该如何调理？
我们大的方向需要补气血，小的方面需要补进去气血，最终的目的是海绵体得到气血的濡养可以振奋而起。
如何去补气血？我们首先应该想要的是健脾胃，脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃强大了旺盛了，受纳运化的能力就可以大幅度提升，就可以源源不断的产生水谷精微转化为气血为我所用。其次需要大补肝肾，补肝肾就意味着补精血，可以直接补回丢失的精血。
如何补进去气血？一则需要扫清通往海绵体道路上的障碍物，主要是寒邪湿邪，寒具有凝滞紧缩的特性，湿具有重浊粘滞的特性，寒湿夹杂在一起最伤海绵体。一则需要畅通气机，海绵体得到悠扬的气机才会立而不衰，犹如柳条一样可紧可松，柔韧有余。
来自黑龙江哈尔滨的邓先生，房事难，弱如豆腐，很多时候无法完成。因为这样的隐疾问题至今没有成家，虽然一个人比较自在，但是那么年轻就出现问题也是非常悲哀的事情，还是想用中医的方法对症调理让自己快点好起来。症见：
1.宗筋弱，无法维持
2.经常腰酸腿疼，不耐劳累
3.神疲乏力，少气懒言
4.油性皮肤，头上尤甚
5.耳鸣加重，记忆力减退
6.胃口差，大便不成型
7.阴囊潮湿
8.怕冷怕风
舌质淡，苔白腻，脉象弱
舌苔如下：
辩证：气血亏虚？寒湿内侵，宗筋不振
论治：补气血，纯粹气血，振奋宗筋
可用山药，山萸肉，桑椹子，五味子，茯苓，泽泻，丹皮，薏苡仁，土茯苓，橘核，玫瑰花，佛手花，甘草，阳起石，淫羊藿。叮嘱其不要悲观失望，始终保持正能量的心态，坚持饮食清淡，少吃多餐。经过一段时间调理阴囊潮湿消失，大便成型，宗筋柔韧性提升可以自我掌控。
我们调理身体的目的是补进去，补不进去一切都是徒劳，很多人想快点好起来的心情可以理解，但是病是慢慢的好起来，需要一个过程。对症了感觉管用就坚持到底，毕竟对症的机会不多。
