运动除了是强身健体的项目之外，也是国际关注的项目，无论是哪个国家的体育盛世，都会受到关注，作为运动员，为国争光是一直以来的梦想，而他们也会因为训练的忙碌而忽略自己的感情生活。但也不是没有机会的，在羽毛球界，王适娴绝对有话语权，而她也找到了适合自己的人，获得属于自己的幸福。

王适娴可是标准的90后，她可不是运动世家出身的，父母也没有运动细胞，只是上班族而已。由于父母的投喂，小时候的王适娴有些胖乎乎，看起来非常可爱。虽然小时候很讨喜，但等到上学的年纪却依旧如此，这就让父母感到担心了，毕竟长得胖就很难长个子，一个女孩子胖对于之后的发展也很不利，为了保持身材，父亲开始教女儿打羽毛球。刚开始的成效很不错，父母也教的更加勤谨，这可让王适娴吃了不少苦。

终于父母看到了王适娴的辛苦，就把羽毛球给停了下来，没想到仅仅三个月的时间，她又开始胖了，还有一种停不下来的感觉，这让父母顿感不妙，赶紧把她送去专业的羽毛球学校学习。本来只是想让她控制自己，没想到直接激发了另外一面，他们一直都没发现女儿很有天赋，却被省队的教练一眼看出，就此进入省队训练。在这里，王适娴感受到前所未有的压力，曾经的优势在这里也变成了劣势，在省队放弃的时候，体育学院的教练让她来到学校学习，给了她再次展翅的机会，由此进入江苏省运动会。

王适娴知道，这次的机会是她唯一的机会，她也不想在这么多人的面前丢脸，所以前期的训练她一直不敢松懈，来到战场直接发挥最大优势，把单打冠军收入囊中。看到这样的成绩，省队终于确定她是可以继续训练的，也就把她留了来。之后王适娴在省队一路成为佼佼者，最后被国家队给录取了。作为一个花季少女，王适娴的世界除了训练只有汗水和疼痛，而在遇到谌龙之后，她的生活增添了一丝色彩。

还没等他们把心中的激动搞清楚，教练的催促声就传来了，而在这里，王适娴的实力并不算强，所以被骂也是常有的事情。而她并没有那么大的上进心，毕竟对手还没有很强大，可在国际比赛上，那些人可不是自己的队友，打起来都非常不要命，所以在比赛上被打的毫无反手之力的时候，王适娴醒悟了，她再也不会浪费一点训练的机会，知道自己力量不足，她就锻炼自己的灵活性，心智也渐渐成熟起来。

终于她在07年的比赛上一雪前耻，双打冠军的产生让王适娴的名气得到进一步提升，而谌龙这边也拿到了单打冠军，本就有感情的两人这下再也压制不住了。直到16年王适娴才被迫退役，即使能够进入北大执教，这样的结局也不是她想要的。谌龙自然看在眼里，只能一直陪在她的身边照顾着。等到谌龙输给了日本队，王适娴也开始站在男友的角度安慰，即使她愿意与之结婚，但谌龙还是希望能够风风光光迎娶自己的女孩。

终于他再次拿下冠军，这不仅仅是他一个人的胜利，也是王适娴的，等到他们再次见面，谌龙终于说出了“你愿意嫁给我吗”？即使一句话都没能说出，她的喜悦已经从眼泪之中表达出来。婚后他们很快成为父母，儿子的出生让谌龙更加干劲十足，王适娴也适应了退役生活，生活一直非常幸福。