大家好，我是张医生，手脚发麻的情况，大多数人都有过，通常都是一个姿势保持久了，活动一下就好了，但要是动不动就手麻，那这心里难免就有点恐慌了，这到底是为啥呢？今天咱们就通过一个舌诊案例来好好聊聊。
首先，患者自述手脚总是感觉麻麻的，浑身还没劲儿，总犯懒；平时心情也一般，很容易焦虑，爱发火，稍微有点不合心意的地方，就会急；晚上睡眠质量也不咋地，还有点怕风，吹完会觉得不舒服。
咱们再来看他的舌头，可以看到他的舌头整体啊是偏瘦小的，颜色也比较浅淡，像这种情况呢就说明他体内的气血是不足以滋养舌头的。同时，他舌边肝胆区的颜色也是淡白的，这提示肝血也是有亏虚的。
在中医理论中，肝藏血，主筋脉，这肝血一少，就意味着筋脉得不到充足的滋养，从而变得容易麻木。而且肝血不足以后还会影响到肝的疏泄功能，让气机郁结，情绪也难以调节，这也是他的出现情绪问题的原因所在。
接着来看舌根这里，有点收缩，这说明他下焦肾脏也是亏虚的，一般都会引起腰膝酸软，精神不振等症状。
然后还有舌中这里，舌苔白，还有裂纹和凹陷，这提示了脾气虚、寒湿重的问题。在这种情况下，脾胃的运化功能是有问题的，会影响气血的生成，让人变得乏力困倦、身体沉重、腹胀便溏。而且脾气虚啊，还会导致卫气不足，卫气是保护咱们身体的，卫气不足，人就怕风。
最后还有他舌下的静脉，很明显是发粗发紫的，这是体内有血瘀的常见表现。
那对于这种情况咱们应该如何调理呢？我建议以温中补虚，养血活血的思路来，可以参考黄芪桂枝五物汤搭配桂枝茯苓丸来加减。
黄芪桂枝五物汤这个方子能够气血阴阳同补，并且温通经脉，对于气血亏虚导致的四肢麻木很有作用，同时还能改善他的怕风问题；而桂枝茯苓丸擅长温经散寒、活血化瘀，两者搭配使用，可以进一步增强益气温阳、温中补虚和活血化瘀的功效。
今天的分享就到这里了，我们下期再见。
