1. 肝有寒，会导致纵筋不振。

如果你总是起不来，一到关键时刻就掉链子，多半就是肝里有寒，肝血不足导致的。

中医认为，肝主筋，肝血能够濡养筋脉。

如果肝里有寒，导致阳气虚衰，不能推动肝血濡养筋脉

导致纵筋失养，就会出现起不来、不坚挺的问题。

这类患者可能还会有手脚发麻、腿脚抽筋、关节屈伸不利等问题

2. 肾有寒，会导致时间短，结束快。

中医讲，肾阳是人一身阳气的根本，能够温暖脏腑，固摄津液。

当肾里有寒时，肾阳虚衰，导致固摄功能失常，就会引起敏感、早谢等症状。

肾阳虚衰的患者往往还会伴有腰膝酸软、手脚冰凉怕冷等症状。

这种情况就应该温补肾阳。