前言

长寿的秘诀是什么？这个答案或许在看完林蛇母的故事后我们才会明白。然而可惜的是，就在今年元旦这天，122岁的老人林蛇母在家中去世，对比于其他老人而言，林蛇母去世时候的年龄已经非常大了，已经可说是长寿的老人。

关于林蛇母去世的这一消息，他的家人却表示并不悲痛，因为老人生前无病无灾，临走之际更没有遭受病痛的折磨，反而是一脸安详，而林蛇母的儿子则表示母亲这是喜丧。

不得不说，全国像林蛇母这样长寿的人非常少，甚至用一个手就能数过来，而这就许多网友为之好奇，林蛇母为什么能够这么长寿？她到底又有什么秘诀？

从林蛇母的身份证上我们可以看到，林蛇母1902年6月18日出生于福建省龙海市，而根据身份证上的年代来看，林蛇母出生于晚清光绪年间，如果这样算下来的话林蛇母的年龄应该是122岁零190天。

可以说这位老人的人生极其精彩，从晚清后先后经历了民国最后又亲眼见证新中国成立，像这样的老人在国内是很少见到的。

在今年的1月1日元旦这天，林蛇母还是在家中去世了，只是可惜的是林蛇母在去世的时候没有人发现，就连她最小的孩子都没有透露细节。

不过可以肯定的是，在林蛇母生前的时候身体非常健康，不仅没有疾病，而且吃嘛嘛香，所以很多人就分析林蛇母是器官衰竭自然死亡，不过也难怪，毕竟年龄这么大了，身体也会出现些小毛病。

虽说林蛇母已经去世，但从她的日常生活来看，她积极乐观的心态是很多老人所没有的，在2023年的时候，林蛇母在接受采访的时候被问及长寿的秘诀，可老人却笑着回应道：“不知道。”

其实对于林蛇母这一代人而言，她们这些人很少有人懂得养生是什么，更不会去刻意保养自己的皮肤。

就连她的儿子黄春风也表示，林蛇母每天都是正常生活，没有去在意自己的年龄，而且就连她自己也是时常念叨，能吃能睡便是福。

而且黄春风还表示，在吃饭这方面，母亲根本就不挑食，家里有什么吃什么，平日里一餐能够吃一碗多稀饭，下午三四点的时候还会吃些点心什么的，而林蛇母甚至能一口气吃下七个饺子。

从这点来看，林老似乎说的还真没错，能吃能睡就是福。

据了解，林蛇母一共孕育了三个儿子四个女儿，而最小的儿子如今也77岁了，如今就连她的儿子也都当上了爷爷，就这样一代传一代，她膝下的子孙后代已经有一百多人，可谓是六世同堂。

要知道，在平常家庭中四世同堂依然非常难得，而林蛇母的膝下却有着100多个子孙后代，着实让人羡慕不已，或许老一辈人身上难得的品质，在林蛇母的身上人们从来不会看到任何的负面情绪。

根据林蛇母的儿子所说，母亲平时不抽烟不喝酒，甚至也很少生病，在平日里能吃能喝，几乎没有什么心理压力。

而值得一提的是林蛇母的性格非常好，在生前她几乎是没和其他人吵过架，待人待物都是非常温和。或许正是因为这些原因，让林蛇母才能一直长寿下去，可见一个人的心态，对自身的健康有多么重要。

当然对比起林蛇母而言，到了晚年正是享福的时候，到了晚年正是享福的时候，也想要子孙满堂的幸福，这其实无可厚非。

其实长寿的秘诀谁也说不准，但要想长寿首先就得有一个良好的作息和饮食规律，就像林蛇母所说的，该吃吃该喝喝，啥事别往心里搁，保持一个良好的心态才可以。

可以说一个良好的心态比一些贵重的保健品还有用，都说儿孙自有儿孙福，人到了一定的年纪之后就不要瞻前顾后了，为什么说晚年的生活是最幸福的，因为在这个阶段的老人几乎不用操心任何事，只要保持每天开开心心的就好了。

没有翻不过去的大山，任何事都会过去的，而家中的老人其实不应该为这些事情而操心，毕竟没有了这些乱七八糟的杂事，心里的压力就会小很多，所以没有了心理压力，人的心态就会变得不一样。

当然不止是老人，包括一些年轻人，对于我们而言挣钱并不是唯一的目的，保持一个良好的心态，虽说任何事情不能只看好的一面，但我们仍然要积极乐观。

不能什么事情都往心里放，长久下去人会越来越压抑，其实换个角度来看，只要家人家中父母健康，自己身体无碍，这也是幸福不是吗。

结语

好心态决定好人生！知足者常乐，平平淡淡才是真！

只有减轻了自己的欲望，那么你会感觉越过越轻松。希望每一位朋友都能健康长寿！

信息来源 极目新闻

福建123岁最年长老人林蛇母去世，生于1902年清朝光绪年间，膝下子孙100多人