头条上不少朋友问我，对于精关不守一触即溃有什么好的调理方法，自己也坚持戒色很长时间但是病依然没有好，越调越没有信心，越调越打击自己对于中医的信心。

其实很多人出现了功能问题戒色是对的，也是必须的。从源头上保证不继续流失，才会有精满的可能性。但是单纯的依靠戒色来恢复丢失的精气神毕竟太慢，只是保证不继续漏是远远不够的，还需要去对症的大补水，病才会好的快。

当然很多人病没有好并不是中医不行，也不是中医是个慢郎中，多数情况下不对症，不对症不痛不痒的调理即使坚持也不会好。毕竟中医是一个非常开放性的学科，每一个人都会有自己的看法和思路，所以最后的结果也是不一样的，至于好和不好都是一个非常正常的结果。

对于精关不守，望门而泄我们往往要从心肾去调理，围绕着一句话:精关开合之权在于心而不在于肾，但是需要在心肾都旺盛的前提下完成的。

我们要想控制精关要从心中开始，很多人出现海绵体敏感度过高其实是一种心气不足的表现，没有更多的心气下降于肾，就没有意志力去掌控。所以我们在对肾进行进补的时候一定要去补心，在对肾进补的时候一定要平和，不要过于热伤了心焚了心进而加重病情。

来自新乡的朱先生，出现行事中途而废多年有余，中间试过不少土方，偏方，但都以失败告终。来看诊时，主要问题 ：

1、小弟兄又菜又敏感

2、腰膝酸软无力，耳鸣头晕

3、性格急躁，火急火燎

4、失眠多梦，容易醒

5、尿频尿意明显，淋漓不尽

6、耳鸣头晕，记性减退

再结合其舌质淡，苔白，脉象弱等情况，确定他这是阳气亏虚，精门不固

调理上就需要补阳气，固精关，于是给他用了黄芪，山药，黄连，肉桂，山萸肉，白术，人参，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，炙甘草，淫羊藿。

对于这个病需要有一种磨的心态，不要妄想着一口吃个大胖子，虽然中医有补火助阳等高大上的词语，但是也是在阳气充足的情况下命门之火才会旺盛起来。阳气的亏虚不是一天形成的，所以想好也是需要一定的时间。