BMI 是身体质量指数(Body Mass Index)的缩写。女人BMI是指女人体重指数，反应一个人的体重跟身高是否正常，正常值为18.5-24kg/m2.

　　对于女性而言，和男性一样，BMI 是通过用体重(千克)除以身高(米)的平方计算得出的一个数值。

　　它是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。一般来说，BMI 数值在一定范围内被认为是健康的。但需要注意的是，它只是一个参考指标，并不能完全准确地反映身体的健康状况，比如对于运动员等特殊人群，其肌肉含量较高，可能 BMI 数值会偏高，但并不一定意味着不健康。

　　例如，一位女性体重 50 千克，身高 1.6 米，那她的 BMI 计算为：50÷(1.6×1.6)≈19.53.

　　如果不在此范围内，可分为体重过轻、超重以及肥胖。

　　1.体重过轻：BMI小于18.5kg/m2.此类女性过瘦，需要适时补充能量的摄入。

　　2.超重：BMI大于24kg/m2.小于28kg/m2.属于超重范畴，需要限制能量摄入并增加体育锻炼。

　　3.肥胖：BMI大于等于28kg/m2.属于肥胖，应当进一步控制体重的增长并减肥。

　　此外，BMI数值的具体判断标准需遵医嘱。