被称为后藏的日喀则，交通非常方便，从拉萨市坐火车过去只需要2小时40分钟，火车票40元左右，而且这趟火车干净宽敞，车身彩绘了高原的吉祥图案，许多藏族牧民、村民都会在周末的时候搭乘这列车去往拉萨，和他们在一列车上，那种感觉是非常有趣的。

日喀则市区和拉萨相似，趋于繁华和现代，如果来日喀则旅行，扎什伦布寺是必打卡的景点。

扎什伦布寺就在日喀则市区里，背靠尼色日山，是这里最大的寺庙，也是中国著名的六大黄教寺院之一，同时也是国家5A级景区，夏季门票100多，冬季执行半价55元。

从门外就能看出扎什伦布寺的建筑是依山而建，逐层往上升，而且房间的疏密均匀，和谐对称，总共房屋3600间，气势磅礴。

扎什伦布寺的宫墙外，围绕着长长的转经道，每天早晚人们就推着转经筒，迎着朝阳和夕阳缓缓前行。

门外还有一条卖纪念品的街道，当地人售卖各种手串、绿松石、珊瑚等富有西藏特色的饰品，尤其是下午的时候，熙熙攘攘，格外热闹。

扎什伦布寺不远处，是“石刻艺术博物馆”，这是西藏唯一的一家石刻博物馆，展出了从公元7世纪到19世纪的西藏石碑、石刻、造像碑，如果对西藏文化感兴趣，这个博物馆一定要去看看。

博物馆的馆长格旺老师堪称“藏文化守护者”，他从2014年开始从事石刻研究工作，他像个探险家那样深入到西藏各个偏远区县、荒郊野外，寻找那些隐藏起来的石刻、石碑。

西藏大部分地方环境原始，气候恶劣，风餐露宿，冒着严寒冰雪工作是常有的事，经过5年的探索、搜寻，终于落成了现在的“石刻艺术博物馆”。

从这里，你可以纵观西藏历史上各个时期的石刻特色，从最初的稚拙，到慢慢精细和出彩，也可以横向比较西藏不同区域，石刻的不同表现力。

在这里，你可以体验石刻拓印的乐趣，在工作人员的指导下，自己动手拓印一幅石刻版画，并带回家。

石刻艺术博物馆出门，步行5分钟就是日喀则宗，“宗”在过去是行政级别的代表，相当于县，从前日喀则有13个宗，日喀则宗是最年轻的一个。

日喀则宗建在山上，分别有红墙和白墙的殿宇，外观跟布达拉宫非常相似，因此又被称为“小布达拉”，传说，从前有个人去布达拉宫参拜，看到布达拉宫巍峨雄壮，于是用萝卜雕出了它的模样，等他把萝卜雕刻带回日喀则时，萝卜竟然蔫了，小了很多，人们根据蔫了的萝卜雕刻建了现在的日喀则宗。

当然这是一个传说，无从考证它的真实，不过，它真的跟布达拉宫很像！目前日喀则宗还在维护，据说不久的将来，它会成为一座非常棒的博物馆。

日喀则被称为“西藏的粮仓”，这里日照强，青稞的产量最丰富，而且绿色原生态，因此，这里有许多庄园、农场、田地。

“阿古邢巴”翻译过来是农民叔叔的意思，就在日喀则郊外，周围是一望无际的青稞田，这里每年生产的青稞以吨计数，走进他们的粮仓，一袋一袋的青稞、荞麦从地板堆到天花板。

这里有专业的磨坊，把青稞通过石磨，磨成青稞粉，这青稞粉便又可以做成糌粑、粉丝、藏面、饼子等各种各样健康绿色的食物。

德琴阳光庄园则用青稞做成了各种符合大众口味的食物，比如“蓝天净土”系列，有青稞面包、青稞饼干、青稞固体燃料、青稞粗粮，甚至含了青稞的月饼和粽子。

而且这些食物都非常健康，同时也考虑到了低糖、低脂，不得不赞叹西藏的青稞原来可以做成这么多营养美味。真心希望日喀则多这些绿色土特产，能够被更多的人知道。

Tips:

日喀则景点：扎什伦布寺、石刻艺术博物馆、日喀则宗

日喀则土特产：青稞饼干、青稞绿豆粥、青稞固体饮料

推荐购买地点：日喀则电商公共服务中心