在这个数字化学习的时代，孩子们的用眼时间和强度都远超以往。而护眼台灯，作为一种可以减少用眼疲劳、提高学习效率的照明设备，受到了众多家长和学习的青睐。由于市场上各种牌子鱼龙混杂，很多家长不知该怎么做出选择。我们今天就来聊聊护眼灯的挑选，以及排名靠前的十个品牌推荐。

一、挑选方法

1、光照性能

产品要达到AA级照度标准要求，确保够明亮、光线够均匀。

2、显色度

产品的显色度Ra和R9不能太低，否则会导致灯光下物品出现色差。

尽量给孩子买Ra>90，R9>90的产品。

3、频闪

产品应保证闪烁频率>3125Hz，即无可视频闪。

4、蓝光

产品要达到RG0蓝光豁免级，而且光谱上的蓝光波峰要尽量低。

优先选择紫光激发的LED光源，这种LED从根源上减少了蓝光的产生，比传统的蓝光LED更加安全健康。

5、红光

现在一些优秀的产品会适当提升波长650nm-680nm的有益红光。这部光可以改善血液循环，让孩子的眼睛更有活力，减少疲劳。这类产品可以优先考虑。

二、十大品牌及型号推荐

1、爱德 华医生天使2医安级

优势：定制精准护眼光，实现科学护眼。它使用了NIR红光增益技术，保护眼部细胞活性，延缓视觉疲劳。它采用环形光源，可以减少阴影。优于AA级标准，Ra>92。

2、孩 视宝OE60-D

优势：环+面组合光源，可以带来更为明亮、均匀、柔和的照明。它远超AA级标准，采用全光谱灯珠，Ra为96.2，让孩子的绘本颜色更鲜活。读写模式色温4000k。

3、漫书雨k1

优势：搭载了红光护眼模式，更好地减缓眼疲劳。它的光源品质好，采用紫光LED，从源头上上消除了蓝光危害，更安全。它优于AA级，Ra>98，R9>92。

4、柏 曼F1pro

优势：使用紫光LED，实现了更完美的全光谱，蓝光更低，比RG0标准更优。它优于AA级标准，Ra>97，色彩绚烂。光线柔和，防眩性好。

5、明 基MindDuo2

优势：使用紫光LED，模拟自然光谱特性，对眼睛的健康更好。它远超AA级，Ra>95，色彩真实。光照采取分区设计，可以提升孩子的专注力。

6、松 下致玫pro

优势：增加了辅助光，可以补充环境光，减少明暗对比，更舒适。它的发光面大，光线扩散范围大，优于AA级标准。选用全光谱芯片，Ra为97，色彩表现力好。

7、飞 利浦A5pro

优势：采用加长灯头，加入偏光技术，光照更宽广，支持1.3m桌面。它远高于AA级标准，均匀度1.56，使用普瑞灯珠，Ra实测98.2，给孩子一个色彩绚烂的视觉空间。

8、优 童U8Pro+

优势：增加了有益红光光谱，增厚脉络膜，提升血流量，改善眼睛的疲劳和缺氧问题。它远超AA级，可以照亮1.2m桌面，Ra>98。采用漫反射原理，光线柔和，有效防眩光。

9、霍 尼韦尔x5

优势：灯珠增加至216颗，照度更高，远超AA级，达到了教室级照明标准。拥有UL钻石认证好光，Ra=97，R9=90，多项指标接近阳光。

10、li pro护眼台灯

优势：使用紫光LED光源，与自然光的拟合度在90%以上，比普通的全光谱更优秀，蓝光更低，优于RG0。它高于AA级标准，均匀度1.7，Ra>97。

以上，希望对大家有所帮助。