大家好呀，我是你们的老朋友，李克建中医师。

咱们中医里头有个说法，这五脏要是受了寒，就容易生出各种病来。

到了秋冬，因为身体里的阳气不够，脏腑的功能就提不起来，气血流动也不顺畅，所以啊，得赶紧调理调理，让身体恢复平衡。

要是大家感觉怕冷、手脚总是冷冰冰的、老想睡觉、脸色也不好、关节疼、还老拉肚子，这八成是阳气不足了。

接下来，我老李就跟大家说说——5种能“猛补阳气”的中成药，可以帮着健脾补肾、让筋脉暖和起来，把身体里的寒湿气全部赶走。

01 心寒——参附强心丸

症状：经常感到心里慌慌的，胸口闷得慌，还会疼，特别是天气冷的时候症状更严重，有时候还会出冷汗，怕冷，手脚冰凉，脸色看起来也没有血色。

功效：大补元气，温阳强心。

它能帮助改善因为心阳不足引起的心悸、气短、水肿等问题，推动血液更好地循环，让心脏的阳气得到恢复，从而缓解心力衰竭的症状。

02 肾寒——桂附地黄丸

症状：会感到腰和膝盖酸软无力，小便次数特别多，尿量也多，颜色清，晚上经常要起夜。

功效：温补肾阳，化气行水。

它专门针对肾寒的问题，能够改善腰膝酸软、怕冷、小便不利等症状，促进肾脏阳气的气化功能，调节身体的水液代谢，提升肾脏的整体功能。

03 肺寒——小青龙颗粒

症状：咳嗽得停不下来，喘得厉害，吐出来的痰又白又稀，量还特别多，胸口闷得慌，全身冷飕飕的。

功效：散寒解表，温肺化饮。

专门针对肺寒引起的咳嗽、气喘、吐白稀痰等症状，能有效减轻这些不适，让肺部的功能恢复正常。

04 脾寒——附子理中丸

症状：肚子总是隐隐作痛，吃不下东西，手脚冰凉，大便不成形，稀稀拉拉的，四肢还容易肿起来。

功效：温中散寒，健脾补气。

适用于脾寒引起的腹痛、呕吐、腹泻和手脚冰凉等症状，能帮助脾胃更好地运作，增强脾阳对食物的消化吸收能力。

05 肝寒——茴香橘核丸

症状：情绪低落，肋骨下面隐隐作痛，嘴里会吐出清稀的口水，小肚子冷痛，阴囊也会收缩，四肢冰凉。

功效：散寒行气，消肿止痛。

主要治疗肝寒引起的问题，能缓解疝气疼痛、小腹冷痛、阴囊坠胀等症状，让肝经的气血流通顺畅。

不过，我老李得提醒大家，咱中医讲每个人的体质和情况都不一样，可不能乱吃药，如果你实在搞不明白自己应该咋调理，就来问问我，我很乐意帮忙！